２０１６・カナダ〜普段の食事〜

カナダでの、食事を・・・

近所に（徒歩で５分以内）スーパーが、あります。
地元（カナダ）のスーパーとアジアンスーパー。
ほとんどのものが、この２軒で揃います。


　　　　　　もちろん主食は、お米。アメリカ産。
　　　　　　最高級寿司米・・・って書いてあります
　　　　　　

　　　　


　　　　　　きゅうりの小・・・使いやすいです
　　　　　　大きいのもありますが、使いづらそうなので買いません。

　　　　


　　　　　　調味料などは、どれも大きい
　　　　　　牛乳は２リットル・お砂糖も２キロ・ケチャップも大。

　　　　

　　　　　　イチゴも、一粒が大きい
　　　　　　お安いけど、かなり美味しい。


　　　　

　　　　
で、やはり食事は日本風。

　　　　　　　とんかつ定食

　　　　

　　　　　　　豚肉は、柔らかく味も

　　　　


　　　　　　　ハンバーグ定食

　　　　

　　　　　　ミンチは粗挽きで、牛と豚が別々に売られている。
　　　　　　好みの割合で混ぜて、しっかり食べ応えがある。

　　　　


　　　　　餃子の皮も冷凍で売っている

　　　　


　　　　　　５０枚で２＄

　　　　


　　　　　豚肉塊肉１キロ弱
　
　　　　


　　　　　　　焼き豚定食　

　　　　

　　　　　煮豚風焼き豚

　　　　


　　　　　ステーキ肉、２枚で１キロ
　　　　　特売で１５ドルだったかな？

　　　　



　　　　１枚を半分に切って・・・


　　　　


お肉が安いので、肉料理が多くなります


　　　　　たまには、お魚を・・・
　　　　　サーモンのムニエル定食。
　　

　　　　

　　　　カナダ産サーモンは、お肉に比べるとお高いです

　　　　


　　　　朝食は、サンドイッチ系が多いかな？

　　　　

　　　　野菜もたくさん摂りたいので・・・

　　　　

　　　　　具沢山のマフィンサンド

　　　　



　　　　　お昼は、チャーハン
　　　　　わかめ・卵の中華スープ。

　　　　

　　　　　焼き豚の残りを刻んで・・・
　　　　　
　　　　


さんまも売ってたので（冷凍）、さんまの塩焼き定食とかもしました

白菜・大根・青ねぎなども手に入ります。

バンコク・メルボルンに比べると、近所でお手ごろ価格で買えるので便利です。

フルーツも、りんご（小さい）ぶどうなどお安くて美味しかったです


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