お正月は１４日まで！

完全にお正月も終わりましたねー。私めも順調に?!忙しくなってまいりました。とにかく医食同源をいつも頭に置いて、今年一年を走り始めようかと思っております。最近ありがたい存在なのがヨガなんです。無になって自分の身体と向き合える貴重な時間になりつつあります。まだ先生や場所の力を借りないと出来ないんですけど、お家ヨガが出来るようになったらいいなぁ～って思ってます。（先生は浜辺で（水着?!）ヨガをやると最高だ！っておしゃってました）

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の２本立て！笑門ノオトにて