駅ナカではあるが‥。

久しぶりの外ランチは超軽めのような‥。

切り替え早く、脱出するか‥

「暑いですね」が挨拶になる季節？・・・。

鎌倉の朝は晴れ
月曜日、一週間の始まりです
梅雨のような日々が続いていたのもつかの間
晴れると一気に気温が上がり、蒸し暑さも加わって

「暑」という感じになってしまいます

さてさてそんなわけで（でもない）昨日は
Runはお休みで・・・（いいわけにもならない）

何をしたんだろう・・・と
反省するばかりでもある

スポーツ関係だとやはり「ツールドフランス」
かな

１７０kmだの１９０kmだの走った後のゴール前のあのスプリント
激しすぎる（笑）

山岳ポイントとかスプリントポイント・・・
各ステージ変化に富んでいて面白い

一度は走ってみたいコース（全部じゃないよ）
で、録画で日本の「チャリダー」を観る

こちらも、三重の菰野でヒルクラ・・・８km弱のコースで８００mの標高差
速くて３０分・・・４０分くらいのレースですが

キツそう（笑）

そんなこんなで、Runのレースに新たにエントリー

目標作る以前に大会エントリーしてしまうという自虐的な
感じになっている（笑）

本日　その１