暖かな朝・・・。

鎌倉の朝は曇り
先ほどまで雨が降っていましたが、止んでいる
これから回復傾向にあるらしいのですが
まだ、夜明け前でちょっとわからない
冷え込みはこの二日間なく今朝も暖かい

そして、火曜日、そして今月もすでに27日まできてしまった・・・
と、いう感じですかっ

一か月はあっという間に過ぎてゆくような感じ

さてさて、昨日は疲労抜きRun
10kmゆっくりと・・・
最後の2kmはビルドアップしてしまいましたが

1時間少し・・・汗だく
今月は200㎞までまだまだで、今週少し頑張らないと～
という感じです

さて、本日も元気に参りましょう～

その1