花見をするにしても寒すぎて‥。
‥。夜桜にはちょっと勇気のいる気温。
現在うち(もちろん鎌倉)の外気温は四度。明朝は四度
という予報なのですが、おそらく氷点下近くまで下がるのではないかと。
さて、土曜日でした。皆さんは花見?でした?
昼間はよかったかもしれませんね。
こちらはお仕事。でしたがまあ、ほどほどに。
どうも、パソコンアレルギーが出てきた(笑)
で、iPadで更新です(どう違うの?)
昨日は食事に嫌われ。見放され。朝食は普通に食べたものの、
昼食三時前、夕食十時前‥。で、何だか不規則。となりました。
会議~ですが。なかなか、なかなか。ま、そんな時もありますよね。
なかなか、時間はうまくいかない(何のことやら)
そして、今日はジムで夜RUN。1時間半17km
結構ハード。心拍は一時間まで140台。
一時間過ぎると150台。
最後は時速を14kmにして走り切る。
心拍170‥。
ふう。
外に出ると凍えそうに風が冷たく、先日の心地よさは
なかった。
ただ、東の空には丸く綺麗な月が上り始めていた‥。
おやすみなさい。ではでは。
‥。夜桜にはちょっと勇気のいる気温。
現在うち(もちろん鎌倉)の外気温は四度。明朝は四度
という予報なのですが、おそらく氷点下近くまで下がるのではないかと。
さて、土曜日でした。皆さんは花見?でした?
昼間はよかったかもしれませんね。
こちらはお仕事。でしたがまあ、ほどほどに。
どうも、パソコンアレルギーが出てきた(笑)
で、iPadで更新です(どう違うの?)
昨日は食事に嫌われ。見放され。朝食は普通に食べたものの、
昼食三時前、夕食十時前‥。で、何だか不規則。となりました。
会議~ですが。なかなか、なかなか。ま、そんな時もありますよね。
なかなか、時間はうまくいかない(何のことやら)
そして、今日はジムで夜RUN。1時間半17km
結構ハード。心拍は一時間まで140台。
一時間過ぎると150台。
最後は時速を14kmにして走り切る。
心拍170‥。
ふう。
外に出ると凍えそうに風が冷たく、先日の心地よさは
なかった。
ただ、東の空には丸く綺麗な月が上り始めていた‥。
おやすみなさい。ではでは。