【気まま通信】夏バテ吹っ飛ばすブルームーン

今日は[や(8)さ(3)い(1)の日]。夏野菜には暑さをクールダウンしてくれる効能があり菜園で採れたゴーヤ・胡瓜・茄子などモリモリ食べて夏バテを吹き飛ばしたい。何でも今晩は今年最大のスーパームーン、どの満月より地球に近づき距離は357千km、通常の満月より7.2%大きく15.7%明るく照らしてくれそうだ。ただ真夏の天体ショーは見ものだが、よりによって雨天予報？雲の上から高みの見物でき . . . 本文を読む

【社会との絆】負けるなハンディ！障害者教室

担当してきた総合実務科教室の最終回、店舗で働く上での業務や作業を身体で覚えながら教室の仮設売場で訓練。働くことの厳しさと得られる喜びを噛みしめてもらっている。『壁というのは、できる人にしかやってこない。超えられる可能性がある人にしかやってこない。だから、壁がある時はチャンスだと思っている。』（イチロー）知的障害の壁を乗り越えるため褒めと評価を繰り返しいつもポジに接してき . . . 本文を読む

【自適に実年】自分の好きな分野で生涯学習

小中学校の夏休みは終わるが子供達の４割強が最終日まで宿題を残し只今缶詰中か。思えば宿題そこそこに自分の好きな自由研究や自由課題は夢中で取り組んだものだ。『学べば学ぶほど、自分が何も知らなかった事に気づく、気づけば気づくほどまた学びたくなる。』（アルベルト・アインシュタイン）豊かな人生設計が生涯学習ならば自分が好きで選んだ分野、顧問(ビジネス)と教室(ボラン . . . 本文を読む

【今旬の味覚】ゴーヤチャンプルで夏バテ対策

茹だるような暑さ、食欲落ちる昼食は言わずと知れた夏の定番・冷やしソーメンに限る！冷ソバでもいいがやや硬茹でが喉越しよく一人前強200gを瞬く間に平らげてしまう。窓越しに生い茂るゴーヤのグリーンカーテン、毎朝収穫して冷蔵庫の野菜室は食卓の出番待ち、夏の定番と組み合われば食欲増進は言うまでもない。夕食はゴーヤに豚肉と揚げ・豆腐・玉子などお好みをチャンプル、胡麻油でさっと炒めピリ辛の豆板醤 . . . 本文を読む

【経営の現場】困り果てた食品卸業の求人？

年中無休の食品卸業、とりわけ中小企業は休みも交代で俗に言うグレー企業？求人募集をハローワークなどに出すも応募どころか問い合わせすらない。そこで賃金アップで再提出、それでも反応なし。募集内容を再検討！従業員の身になれば賃金も大事だが今どきは労働環境の改善が必要なようで見直すことにした。悪循環断ち切るため業務改革を推進、従業員の頭数を増やしてシフト制の導入を決定、そうなれば . . . 本文を読む

【常識非常識】エアコン＆扇風機で熱帯夜対策

残暑？じゃなく朝から太陽照り付け蝉も鳴き忘れるくらいに暑い暑い危険な猛暑。家はもちろんのことマイカー室内も温度急上昇！エアコン無しで過ごしては行けない。風情もあった幼少の頃、雨戸閉め切り蚊帳の中で団扇あおいでもらい寝た記憶。扇風機の登場はいつか忘れたが口大きく広げて声の振動を愉しんだものだ。年齢重ね現代社会は熱中症との戦い、朝までドライ設定で薄い羽毛布団かぶり就寝、天井 . . . 本文を読む

【自然の猛威】地球温暖化は大自然の仕打ち

熱中症警戒アラートの合間に線状降水帯や緊急避難などが発令され自治体は大忙し。夏の甲子園もクーリングタイム？賛否あるが主催者側の配慮は素晴らしいことだ。高校野球もいよいよ準々決勝、ベスト８は東日本５校VS西日本３校の争い、東北勢３校と九州勢２校も残り地方の頑張りが頼もしい。まだ続く猛暑と台風襲来、その度に警報や注意喚 . . . 本文を読む

【自適に実年】たまにはいい！空っぽのお腹

盆明け、主治医の紹介状持って九州中央病院の内視鏡検査にやってきた。今日は胃の検査と胸部・腹部ＣＴ、腹部エコー、来週が大腸の内視鏡検査でどこも異常なければいいのだが。朝食抜き、来週はそれに下痢で腸は空っぽになるが、水さえあれば食べなくとも３週間は生きれるとか。検査と言えどたまには絶食はいいものでダイエットに効果的だ。検査中に何度か目を覚し画像覗き込んだり時々 . . . 本文を読む

【一度の人生】ピンチの脱サラ？どん底生活

(人生逆転劇！波乱万丈のフリーランス時代をエッセイ風に綴ったブログ２弾目)盆が来る度に今から２８年前の人生を選択した苦い経験を思い出す。会社の同僚達は賛成したものの妻だけ猛反対だった脱サラ！どうにか説得して思惑通り丸２０年のサラリーマンに終止符、1995年9月1日筥崎宮に祈願して事業独立を果たす。 経 . . . 本文を読む

【日々是好日】お盆３日間は焼き肉パワーで

コロナ禍開放された３年ぶりのお盆、今日の夕方は近郊の息子夫婦と娘家族が集まって仏壇拝み迎え火焚き先祖様を迎え入れる。その足で焼肉店に向かうという段取りだ。因みに焼き肉は食欲不振や夏バテの回復に最適！とりわけ栄養吸収率低い高齢者には不足がちな動物性タンパク質を補ってくれる。１４日は棚経、盆飾りとお供えの仏壇に供養の経をあげてもらうのだがこの時期 . . . 本文を読む

【うんちく噺】お盆商戦真っ只中VS節約志向

価格高騰！便乗値上げもありそうだがそんなの関係なく財布の紐ゆるむお盆の時期、どこのスーパーも特設コーナーを設け盆商材をところ狭しと並べ購買意欲駆り立て万全な販売体制と言ったところか。『久しぶりの盆は嬉しさ一杯＆おもてなしで出費嵩む、変わらぬ年金収入で詰まるところ平常月にしわ寄せするしか？家計の節約志向は止まらない。』コロナ禍もひと休みで帰省復活。日頃の質素 . . . 本文を読む

【自然の猛威】台風接近中！強化ガラスの効果

Ｕターン台風が西の海上を北上！対策は家周囲の整頓と室内で垂直避難するぐらい、停電？オール電化にしなくてよかったと胸を撫で下ろす、むろん油断大敵は言うまでもない。台風に備え２か月前に強化ガラス(日本板硝子製)に取り替えたばかり、補強効果を見極めるチャンス！沖縄直撃のライブや爪痕を見る限り強烈な暴風域と線状降水帯の発生、他人事ではな . . . 本文を読む

【よもやま噺】甲子園の醍醐味！トーナメント戦

出張の途中立ち寄った阪神甲子園球場、今年も夏の高校野球が始まって手に汗握る熱戦を繰り広げる。この一戦に負ければ敗退、激闘トーナメント戦の歓喜と非情さに一喜一憂と言ったところ。種族繁栄の法則で勝ってもらいたいのは地元！①福岡県⇒②近隣県⇒③九州山口⇒④西日本、優勝校は関東域でなく地方がいい。自力優勝も消えたホークス、ミスや凡打、点数取られても何喰わぬ顔の首脳陣と選手達、何が何でも勝とう . . . 本文を読む

【自適に実年】暇もてあそび気づくと依存症？

今日から盆休み、と言ってもやることなく習慣のようにスマホを覗く。自宅ではＷｉ−Ｆｉルーターを使っているが外出先によってスポットない場所も多くスマホ覗く度にデータ通信量が嵩み慌てて閉じる。各社のニュースにFaceBook、LINE、gooblog、SNS、PHOTO、スケジュール、天気予報、野球速報、メモ帳、ゲーム等など、時代を追いかける年寄り . . . 本文を読む

【庶民の暮し】スーパーでは値上げ当たり前？

８月１日から乳飲料メーカーが挙って1102品目を値上げ。原因は飼料価格の高騰で国内の酪農経営がひっ迫、そのため生乳の取引価格の引き上げに踏みきったとか。消費者は溜まったものではない。『値上げの理解を得たとしてもそこで満足してはいけない。状況を反転させるべきで、増分のコストを負担してもらう代わりに顧客にはきちんとその分より高い価値やサービスを提供して行くことを約束すべきで . . . 本文を読む