元ネタ
日本人男性の平均寿命、初の80歳超え 女性も過去最高 2014年7月31日14時54分朝日新聞デジタル 日本人男性の平均寿命が初めて80歳を超えた。2013年の平均寿命が前年を0・27歳上回り、80・21歳となった。女性は前年より0・2歳上がって過去最高の86・61歳となり、2年連続の世界一だった。厚生労働省が31日に発表した「簡易生命表」で分かった。 男性の平均寿命は前年の世界5位から4位に順位を上げた。世界一は香港の80・87歳だった。 図> |
女性は男性より長生きするというのは定説です。古今東西、現に女性の方が長生きしているのは間違いありません。
なぜか? それは「基礎代謝率」の差です。つまり、生きるのに必要なカロリーが、男性より女性の方が少なくてすむということです。
それは、体重1グラム当たりの酸素消費量とも関係しています。
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平均寿命 |
酸素消費量/時間 |
マウス |
2年 |
1,580ml |
犬 |
10数年 |
318ml |
人間 |
70年 |
70ml |
象 |
100年 |
67ml |
なぜ生まれつきマウスの代謝能力がゾウよりも良いかという問題は、細胞内の栄養素の比率など簡単には言えないそうですが、生き急ぐマウスの細胞は、効率の良いゾウの細胞よりも、短時間で細胞分裂するので細胞の寿命が短くなるので、寿命が短いということだそうです。
代謝能力を人間の男女で比較すると、女性の方が男性よりも基礎代謝能力が悪いので、女性の方が男性よりも寿命が長いという結論になるそうです。
基礎代謝 |
* 女性の方が基礎代謝量は少ないです。女性が脂肪質であるからです。一方男性は筋肉質で基礎代謝量が多いのです |
* 基礎代謝が少ないことは少ないエネルギーで生きていくことができる、効率の良い身体だということです |
* 普通は代謝と寿命は反比例します。つまり細胞の酸素消費量が多いほど寿命が短いのです |
* これはローソクの火でいえば、女性はチョロチョロと長く燃え続けるのに、男性はパッと燃えてしまうわけです |
* 別のことでいえば雪山で遭難した場合は、女性の方が基礎代謝は少ないので耐久力を発揮できるのです |
* 女性は外界の変化に対してもエネルギーを浪費しないよう生理学的に高い適応能力を備えているといえます |
もう一つの理由が、女性は子どもを産み、育てるという宿命があります。その為男性より脂肪が多く、肉体的に持久力が高くなるようになっています。基本的に強く長持ちするような生命力の構造になっているのだそうです。
じゃあ、男性も皮下脂肪をためればいいのか? 駄目です。ほかの影響が出てきます。
女のみなさん、せいぜい長生きして下さい。
しかし、男も女も必ず死にます。これは疑うことのない事実です。
したっけ。
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長生きしちゃいます
けど頑張ってもジッちゃんの歳を追い越せないわ(◎-◎)
ジっちゃんも長生きさせろよ~^^
したっけ。
体脂肪が少なくて寒くてたまりません。
もっと太りた~い^^*
二人とも介護 支援が必要になっています。
寿命が延びたのはいいですが
健康寿命が長いといいですね。
北海道に住んだら太りますよ。
脂肪がないと耐えられない寒さですから^^
したっけ。
私の母親88歳なんですが、何でも一人でしますよ。
ありがたいことです^^
したっけ。
いつもありがとうございます♪
我が家の父母は長生きでしたが私は
体がぼろぼろで若い時の無茶をしてき
ましたので今は病院にお世話になって
いますので犬と猫を看取るまで生きた
いです。
健康寿命も延びると良いんだけどねぇ~
筋肉減らすと良いのかもですね。
気合と根性で長生きしましょう~
きっと長生きの遺伝子を受け継いでいますよ^^
したっけ。
歳をとると健康のありがたみがわかりますね。
私も気合と根性で長生きしま~す^^
したっけ。