「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

7月22日火曜 イカちゃんぷる・さんらーたん

2008-07-22 21:25:36 | 晩ごはん


なんとか なりませんか?この暑さ!

それに 雨 全然降らないし~植木鉢の水遣り 大変です。

カムバ~ック 夕立

  @イカげそ・豆腐・ゴーヤー ちゃんぷる

  @さんらーたん  モズク酢・トマト・オクラ

  @山椒昆布

  @胡瓜の酢の物 大葉