「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

7月21日月曜 豚しょうが焼き

2008-07-21 21:17:16 | 晩ごはん


もう 暑いとしか云いようがありません

暑さのせいか・・夕べから胃がキリキリ痛みます。今朝から麺麭試論

じゃなく パンシロン飲んでます・・

  @豚 しょうが焼き ネギ・モヤシ 
            大葉・トマト添え
     可哀想な胃のために、大根おろしも一緒です。

  @茹でオクラ の胡麻ドレ

  @蒸しカボチャ
    お塩でもいいけど 今日はご飯に合うように
    お醤油をかけました。シンプルだけど
    カボチャの甘味が引き立って 美味しいよ

写真の手前がえらく空いてて バランスわる!

これも 暑さのせいですわ!!