食事・・

忙しいのに　夕食は一汁四菜は、頑張ってますね。
我家は　夕食のおかずよりも、朝食の方が　品数が多いかもしれません。
ボリュームは　夕食の方があるけど、仕事に行く　夫と娘の為に、応援の意味を込めて　早起きして作ってます。

今朝は　ほうれん草とちくわと　ベーコンと卵の炒め物。レンコンのキンピラ。
市販のメンマ煮、サバの水煮缶＋大根おろし　でした。

朝食は　ご飯がタップリ食べれるおかずを、夕食は　ボリュームがあるもの＋

酒のつまみになる物です。


常に思う事ですが、お子さんに「食」の不満は　言わせないほうが良いです。
「食べれる事の幸せ」は当たり前ではない事を、教えてあげないといけません。
頑張って作っても　感謝の一言が無いと、ガッカリですね。


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