１週間

今週は、色々忙しく＆寒くてウォーキングを１度もせず。
雨の日もあったな。

昨日は、友達に誘われて柳井市のラーメン屋さん「のぉくれ」という所まで。
「のぉくれ」というのは、この辺りで怠けるとか怠け者という意味の方言なのだとか。
駐車場は一杯で、お店は混んでいました。（移転オープンされたとか。月曜日が定休日だったかな？）
私は、「あか」（トマトラーメン）を食べてみましたよ。今度行ったら、白か黒か

その前日は、違う友達とカレーやさんへ。辛すぎて、カキフライの味が分かりませんでしたけど。。。フライはいらなかったなぁ。
カロリーの多い食事をとってウォーキングをサボっていると、すぐに１～１.５㎏位は、体重が増えちゃうんですよね～。当たり前かっ
去年は４㎏落ちてそれを大体キープ出来ているし、健診でも（自分でも分かってはいましたが）BMIは標準だったので、筋力アップにも、また続けなくちゃと思います。



そして、最近の写真がないので、先月、駅チカで撮ったものを

「ムーミン」
テレビでやっていたのは、私が子供の頃。今、静かなブームなのでしょうか。