お気楽ツインボール

今日のツインボールは１ヶ月ぶりです。
こちらの都合や先生の都合で休みが続きました。
最悪が先週で既に自転車で出かけた後路上で携帯が鳴り「悪いけど今日休み」と連絡があった



と言うわけで久しぶりなツインボール何だか懐かしい思いで「ゆい」へ
今日はテーブルに向かって椅子に座り行うツインボールです。
初めてですね、これも有りかッて思いでやり始めると肩の凝り脇腹の筋に効いてきます。
見た目はお気楽気分ですがこれも中々のもので足先まで効いている感じがします。



矢張りツインボールは良いですね、身体が癒され気分も癒され凄く楽しい一時です。
ふと気づけば１５分も時間オーバーしていました。
９時から勘三郎さんの密着ドキュメント見る予定にしているのに間に合わないやん。