太極拳大久保教室

ボケ防止のマユで出来た帽子を痛い足に昨日から巻いている。
じわーっと暖かくグットアイデアの様子に気をよくして大久保教室に出掛けた。
階段の上り下りはいささか時間を要するがその分早めに家を出た。



教室は暖房が入っていて練習開始前から生暖かくいつもの事ながら嫌だなと思った。
ストレッチ、長拳、七星気功と進む内に汗が滴る、生憎今日は熱いお茶を買ってしまったので最悪の状態で汗は増すばかり
２４式何とか動けていますが先生の誘導が有るから出来ているのかも。
休みすぎておぼつかなくなっています。



３６式１段を繰り返し練習来週からは２段に入るようですからその分みっちりと練習は続きました。
今日の教室は生徒が４人でお二人さんがお休みです少し寂しい練習となりました。
練習後用事がある方２人が帰られＭさんと下の食堂で焼きそばの昼食を取り味はともかくおしゃべりで日頃のストレスと練習疲れを一掃してスッキリ大久保を後にしました。
３時から気功灸を受けるため玄定先生宅へ伺った。
この際じっくり治療をしていただき元の膝に戻ればと思い通うことにしました。
思いっきりマープーでもチンプーでも出来ればいいなと夢見ています。