goo blog サービス終了のお知らせ 

千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

太極剣 3段終了

2008-09-11 08:17:05 | 陳式太極剣
前回先生は峠を越えたと言っておられましたが今日の練習もきつかった。
毎回愚痴をこぼしていますが今までの動きと全く違うのですから戸惑ってばかりです。
全く気の抜けない水曜日が開設以来ズ~っとズ~っと続いています。

今日の練習 犀牛望月

先生の動きを見ていると「簡単やん」と思うものの、後ろに剣(犀の角)を刺すとき腰を充分捻らないと身体から剣が離れてしまいます。
もちろん腰を捻るだけでなくさす剣を身体に沿わしていなければなりません。

3段から今日まで

今日の練習では端の位置には付かず真ん中に終始身を置きました。
自信のなさはすでに露見していますから皆さんが常に目の端にでも見える様にしています。
焦って動いてもなんの上達もないのですから落ち着いて動ける方が良いような気がします。
汗びっしょりになりましたが帰りのバイクの寒かったこと、汗を付けたままでは身体に悪いようですね。

最新の画像もっと見る

2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
こちらの動画を拝見すると (bube)
2008-09-11 08:57:41
自分の剣に力が入っているのを、実感します。
放松を心がけて、がんばります。
返信する
3本の指で (千鶴おばさん)
2008-09-11 09:09:08
剣は3本の指で軽く持ち後は添えるだけです。
心掛けていますが夢中になれば力が入りますね。
返信する

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。