満月瞑想会

木曜日は満月でした、夕方龍安寺萌嶺芋養生所へバイクで出掛けた。
昼間は暖かかったとはいえ日が落ちると底冷えしてくるので寒さ対策を忘れず積み込んだ。
養生所へ着くと早速アイちゃんが出迎えれくれた。
アイちゃんと私は相性は良いらしく嫌がらずに相手をしてくれるのが嬉しい。



福楽でしょうか玄定先生作の置物です。良いなぁ。
何度となく目がそちらに行ってしまいます。

ネットで見たというセラピストの女性が大阪から始めて見えました。
小田先生と女性は奇妙な形の椅子で私は炬燵に入ったまま瞑想に入りました。
途中炬燵が熱く温度を下げようと思いましたが暗くて目盛りが見えずあきらめて炬燵から出て足を組み直しました。



瞑想は４０分か１時間位ですが時間を感じさせない内に終わります。
気持ちよく宇宙を浮遊しているような感じです。不思議なことに足は痺れないんですね。
正座は全然駄目人間でしたがこの頃３０分ぐらい座っておられる様になってきました。嬉しい進歩です。

瞑想を終わってあわぜんざいを少しだけ取り分けて頂きました。
お砂糖は少ししか入っていないので私にも食べやすかったですねぇ。
近所のお漬け物屋さんの千枚漬けも甘みが控えめでグットでした。
帰り道お月さんはまん丸で雲もなく美しく照らしてくれていました。