寒い朝に太極拳

昨日の重労働？の所為か左腕が痛い腰が動かない最悪の朝を迎えた。
少しずつ小刻みにスワイショーをして座って円運動を繰り返して固まった腰を緩めていった。
洗濯が終わった頃腰も真っ直ぐ伸びてきた、シメシメです。
９時半頃家を出ることが出来ました。寒いね～。



教室では４８式の時間前練習が始まっていました。
疑問点を先生にお復習い中です。



剣の練習風景です、２班に分けて套路を練習です、見学中デジカメを写したりしているとき“千鶴子さんよく見ときなさいよ”突然私の名が出てきて吃驚しました。
私の剣さばきが間違っているのを前から指摘されながら未だに直っていないのです。（間違いが分かっておりません）
一度間違って覚えると修正するのは大変です、次回手の動きをじっくり教わらなければ