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千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

トランジットモールと太極拳

2007-10-13 19:07:38 | 新太極拳
四条通を交差する8本の通りでバスとタクシーのみ一車線で走らせ両側1車線は歩行者道路となりました。
今回実験で12日から14日までの3日間だけで上手くいけば続くのかなぁ。
この試みをトランジットモールという実験やそうです。
お陰で私はバイクを北大路バスターミナルの駐輪場に止めて太極拳教室に行った。“はっきり言って私は迷惑しています”
何とか始まる前に教室にたどり着きました。



太極拳の基本中の基本の外功・内功のお話しがありました。
腰をゆるめ胸をゆるめ気を丹田まで降ろして身体を真っ直ぐ保ちお臍と顔同一方向に円運動・スワイショーをするのが正しくむやみに手だけ振り回さない。
基本通りやっているつもりですがはた目にはどうなんでしょうね。
尾てい骨を内側にという微妙な感じも心掛けてはいますが膝を庇いながらではそれこそ微妙でしょうか。
歯がゆく心許ない状態はいつまで続くのでしょうかねぇ。
剣套路で先頭の時一箇所間違ってしまった、油断大敵、気を緩めればすぐ間違ってしまう。
剣は完全に覚えたつもりやのにデス。
今日の「さくら」は剣を1段ずつ区切りながら最後まで練習しました。
剣の持ち方、目の位置、うっかりが続きます。アカンなぁ。