拷問の機械

３日ほど前、左の膝が急に痛くなって、曲げ伸ばしが やや困難になった。階段の上り下りの時、少し痛む。その日は自分で膝を揉んで、湿布をして寝た。翌日も少し痛みは残っていたが、１日経ったら治っていた。ちょっと忙しくて、接骨院へ行くのを一週とばしている間の出来事だ。

今日、接骨院の先生に膝の話しをしたら、「筋肉も ついていないのに歩くからだ」と言われる。『鍛える』のと『疲労する』のは違うのだと。長いことフラのレッスンを休んでいる間に、私の脚にキレイについていた筋肉は、すっかり脂肪に変身してしまっていたのだ。

まず、筋肉をつけなければ！ということで、今日から先生がマシーンを使った筋力トレーニングをメニューに入れてくれることに なった。マッサージとストレッチの後、トレーナーと一緒にマシーンでトレーニング。右足２０回、左足２０回を２セット。これからは この運動をプラスすることに なった。

今日も歩いたが、体重は１キロしか おちていなかった。でも、続けることが大切。今後は このマシーンでのトレーニングを加え、さらに鍛えるぞ。(｀_´)

見つけました！

一度買って以来、なかなか お目にかかれないVAN HOUTENのビスキュイショコラ。

昨日、こ～んな六角形の箱入りを、ようやくダイエーで発見しました。

コンビニで見つけたのは、小さな袋入りで１００円ほどでした。箱入りは１８０円ほど。かさばるので、袋入りを見つけたいところです。

でも、やっぱ 美味しかった。sattiちゃんも、頑張って見つけて下さいね。
(o^-')b

ゆっくり読んで下さい

今日、私は渡部陽一のようなベレー帽を かぶっています。（←ここは雰囲気出して ゆっくり読んでね。）


寒くなったよね。
(*´д｀*) 夕べの西神は気温５℃でした。いよいよ今日は手袋出動です。


ところで、最近 フードの付いた服が多いですよね。もちろん取り外せるフードもあることは あるけど。今日、フード付きのセーターを着たんです。今までは、中にフードの付いた服を着たら、上着はフードの無い物を選んで着ていました。でも、街の若い人を観察するに（←いったい私は幾つなんだ？！）みんなフードにフードを重ねて着てるんですよね。

『なんだ、あんな風に着ても いいんだぁ～』ということで、今日は初めてフード・オン・フードで出かけました。


あらま、そしたらイエローマンもフード・オン・フードなのね。(°∇°;)

私が気にするほど、おかしな格好では ないみたいですね。σ(^_^；)


ちなみに帽子が流行る年は、戦争が起こるそうです。巷で流行りのフワフワベレーと、北朝鮮との因果関係の証明は できませんが、世界の何処にも戦争が起こりませんように…。

戦場カメラマンがコマーシャルに出てるぐらいだから、今んところは安心かも知れませんがね！(^_-)

おやすみなさい。

神戸駅の手前で…

神戸駅のホームの手前で、今 乗っている電車が止まっている。

摂津本山－岡本 間で、異常な音がしたため、線路を点検しているらしい。いつ動くんだ？！ おかげで遅刻じゃないか！ (-_-;)

こんなことなら地下鉄で三宮まで行くんだった。まったくＪＲは…。(-"-;）


なもんで、今日は ぼちぼち まいりま～す。
(=゜ω゜)ノ

WOWOWで映画三昧

最近 実家に戻っている私は、実家がWOWOWに入っているので、ルンルンで映画 録画三昧の毎日です。

お店が暇な時は、次々と録画した映画を観ています。

今のところ録画して観たのは、

《カールじいさんの空飛ぶ家》←コレ、大人が観ても面白いです。ちょっと うるっとくる場面も！ おすすめですよ。(^_-)

《ライアー・ライアー》←古い映画だけど、ジム・キャリーは無条件に笑えますね。顔に変な力 入っちゃいますけどね！ (≧ω≦)

《お買いもの中毒な私！》←観たかったけど、映画館で観るほどでは ないような気がしてた映画です。
女の子や、オシャレ男子に お薦めかな？

《フェイス・オフ》←これは劇場で観たかったのに、タイミング悪く観そびれた映画です。監督はジョン・ウーですね、ハトだらけです。アクションが、なかなか派手で見ものです。

《キッチン３人のレシピ》←2009年の韓国映画。韓国映画は初めて観たけど、オシャレだし、最近は ちょっとエロチックなシーンも頑張ってるんだね。

《ココ・アヴアン・シャネル》←《アメリ》の主演の人（オドレイ・トトゥ）が演じた方です。シャーリー・マクレーンが演じたのは、前に観ました。描き方が少し違いますね。どちらにしても、ココは男勝りな女性だったようですが…。



まだまだ録画しまくります。１２月は私の好きな俳優、渡辺謙の特集（やはり観そびれた《沈まぬ太陽》他）や、ジョン・レノン特集、オスカー ノミネート最多の大女優 大好きなメリル・ストリープ特集、とっても魅力的なペネロペ・クルス特集などが目白押しなんです。あ～忙し、忙し。ε=┌( ・_・)┘


明日は久しぶりに、好きな映画の１つ《レインマン》をファイナライズして、お店に持って行こうかな～。

「最近、映画 観に行ってないんだよね～。」という お客様が、ＴＥＴＥで お酒を飲みながら、くつろいで映画を楽しんで下さってます。映画 好きな人が多いので、私も楽しいです。『マイナーなんだけど名作』という映画を見つけるのが好きです。イエローマンも、鷹ピーも、マイコちゃんも、いつも観終わった後は「おもしろかった！」と言ってます。松有紀なんて、映画 終わったら拍手してます。映画と音楽が好きな人が、自然とＴＥＴＥには集まってくるみたいで不思議です。

これからもジャンジャン映画 観ましょうね！
(≧∀≦)


映画って、ホンっト～に 素晴らしいですもんね！
('-^*)


今日は これにて。
サヨナラっ、サヨナラっ、サヨナラ…。(^_^)/~

ミッチのセーター

お帰り際、ミッチのセーターが めちゃくちゃ可愛いのを発見して、思わずパチリ！

上から、ニンジン、トマト、大根、紫色のラディッシュと、仲良く列んでおります。

イギリスで買ったそうだけど、５０過ぎても こういう可愛いセーター着てる男性って、ちょっと胸キュンですよね？！ ミッチが女性にモテるのも、わかるような気がしました。

いつもオシャレなミッチに、今日のＴＥＴＥカジュアル部門ベストドレッサー賞を授与します。(^_-)


頑張れ、男性陣！
o(^o^)o

ナスのミートグラタン

ナスのミートグラタン。猫舌の私の苦手な熱々オーブン料理。作ってみました。

ナスを薄く切ってガーリックオイルで焼いたのの上に、リボンの形のパスタをゆでて乗せ、ミートソースをかけてモッツアレラを刻んで乗せて、オーブンで焼きます。ナスには薄く塩胡椒を。器の内側には薄くバターを塗ります。ミートソースは市販の物でもいいと思います。モッツアレラも、ピザ用の とろけるチーズで代用できますよね。

下ごしらえさえしておけば、焼き加減はチーズが とけて縁がグツグツいってくればいいので、短時間で出来上がります。焼くのはオーブントースターでもオッケーですよ。(o^-')b

子供の頃、嫌いなナスでしたが、今 食べると なんて美味しいんでしょうねー！(￣ー￣) 大好きです、おナス。試食しました。「言うことナス！」で、美味しかったです。('-^*)

秋のかぼちゃのクリームシチュー

今日は美味しそうな かぼちゃを使って、クリームシチューを作りました。チキンと玉ねぎ、白菜を、とろとろに煮込みました。玉ねぎや かぼちゃの甘味、野菜の旨味が ぎっしり入ってます。薄いパンをトーストして、一緒に どうぞ～。(*^_^*) 今日の お昼に私も、大好きな もみじ の器に入れて いただきま～す！ (￣ー￣)

カキの土手鍋

私のことを、ＴＥＴＥで ただひとり「ママ」と呼ぶのを許されている、癒し系オネエキャラ徳ちゃんが、今日は来てくれました。夜に なって、ちょっと冷えてきたので、カキの土手鍋を作ってみました。

遅がけに寅次郎も、土手鍋を食べに来てくれました。


あさっては、キミちゃんが友達３人で予約してくれたので、《ゴマ豆乳鶏鍋》を することに なりました。

鍋の季節ですねぇ～。
(￣ー￣)


ＴＥＴＥでは御予約で、各種 鍋料理の宴会を承っております。お料理の内容や御予算は、相談に応じます。１ドリンク、２ドリンク付や、１時間半の飲み放題も できますので、お気軽に ご相談下さいね。おもしろDVDかけて盛り上げますよ～。もちろん、お料理の味は保証します！
(o^-')b 忘年会シーズン到来ですね。皆様の御予約、お待ちしておりま～す！
ヽ(´ー｀)ノ

娘もまた…

娘のマイコです。タバコ吸い過ぎです。
ヽ(*｀Д´)ノ


まぁ、ＴＥＴＥに７時間半もいたから仕方ないのかも知れませんが…。
(^_^;)


タバコ吸う方、ビタミン採ってますか？ お味噌汁も いいそうですよ。タバコ吸うと息切れしませんか？ 運動するにも息切れして、なかなか しんどいものが あります。変な咳が出ませんか？ 私はタバコを やめて、かれこれ１５年に なります。タバコを やめて、良かったことしか ありません。

マイコちゃんは「一箱１０００円に なったら やめる」と言ってましたが、お金の問題ではなく、体を大切に して下さいね。これから結婚して、子供を産むつもりなら尚更です。

『孫の顔が見たいなぁ～。』(*^.^*)
などと、想いを馳せる母であります。