2024.0701 月曜日

７月に入りましたね。

この時期は「梅雨」という高温多湿で体を動かすことがなかなか厳しい時期であります。

こまめに休憩をはさみながら稽古をしてまいりますよ。

昨日の遠征も何のその通常通りに練習スタート！

基本稽古に立ち戻って一から再スタートです。

形稽古は反復メニューにしました。

いい汗が噴き出ます。