＋α

頼んでいたαリポ酸が届きました。

本当はもう少し早く導入したかったのだけど、年末に置き換え追加分やＥＭ－Ｘの購入など、カード使用が続いていたので、少し先延ばしになっていました。

最近では燃焼効果を期待するというより暖房器具の一種になりつつある私にとってのサプリメントですが、なんにせよ効いているのですから、由としましょう。

最近、私と同様少々スリムになったタッパーちゃん、私と同じく寒いを連発して足元ヒーターをすぐそばでがんがんつけてます。同じようにヒーターにあたっていたら低温やけをしそうでスイッチをオフにしました。それでも大丈夫だったよ。

結論…まこさん、お肉が減ると寒いって事です。

本日の体重９０．７５㎏（前日から＋２００ｇ）体脂肪率４８．７％