ダウン…

大阪から帰ってきた後、夫が３年ぶりくらいで風邪でダウン。珍しく８度４分も熱出しました。

軽い風邪のときに無呼吸の病院でついでに風邪薬をもらっていたので、いきなりそれが役に立ちました。

夫は普段はとんでもなく暑がりなので、エアコンなんてまず使いません。だから風邪を引くまで１回もつけてなかった様子。熱が出てあわててつけようとすると電池切れ！予備の電池もなし。

んで、私の部屋で（腰が悪かったので、ベッドで寝てます。夫はありえないほど寝相が悪いのでベッドは大嫌い）下の床に布団を引いてエアコンをがんがんつけて寝てました。

夫の風邪が移ったのか、はたまたなれない設定温度で調子がおかしくなったのか、昨日は私が熱を出すことに。パソコンの画面を見ると涙が出る状態だったので、昨日は更新を断念。毎日更新をモットーにしてるのに…

今日はようやく熱も下がって、なんとか書き込みすることが出来ました。

７日の体重９１．６５㎏（前日から＋400ｇ）体脂肪率５０．３％
本日の体重９０㎏（前日から－１６５０ｇ）体脂肪率４９．９％
ちなみに昨日は９度６分まで上がりました。ちょっとしたマラソンと同じカロリー消費なんでしょうね。激減してます。