【練習日記】181217 オムライスのようなラン？！

練習日記 / 2018-12-17 19:31:01

朝から雨
通勤ラン6kmに切り替え

帰宅ラン5km後
1kmx3 4:17-4:17-4:11
学校周回なので走りにくい。
駅伝まで5週間となると、このタイムは焦る😊遅すぎる

ふわふわトロトロオムライスという感じ
ちょっと頑張らねば！

ニッスイ冷凍オムライス¥290
ボリュームは無いがトロトロ卵とデミグラソースが美味しい。⭐︎⭐︎⭐︎

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