泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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Run9km ave6:36

ZWIFT14km ave29km

bike10km

WALK2km

朝の寝起きが良すぎて5時前に起きるようになった

なんじゃこりゃ(^^)

昼間も眠気は来ない素晴らしさ

ノンアルコールビールの効果なのか?

ルーちゃんもびっくりだ?!





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