泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく！
http://ameblo.jp/taniyasuo2019/
 



Run12km Ave6:36

長水路スイム2500ｍ　Ave1:52

Run12ｋｍ　Ave6:44

明日は完全休養なので頑張り。

昨日の疲れと鷲足が調子悪いので
Aveがイマイチ

明日はしっかり休んで夜勤だ(^^)

今週もよく頑張った!
イオン生ビール160円!飲んで乾杯!






コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )



« 【自転車】Tac... 【家電】Bluet... »
 
コメント
 
コメントはありません。
コメントを投稿する
ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません
 
名前
タイトル
URL
コメント
コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。
数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。