泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく!
http://ameblo.jp/taniyasuo2019/
 



湿度が高いから汗が出る

  じゃ〜除湿機買えば

      買ってみた 汗減る(^^)





Zwiftを快適に楽しむための体温マネジメントと汗対策のメモ - 室内自転車乗りのライドログ

良く知られているとおり、インドアサイクリングではいくら漕いでも全身に風を受けられないので、ちょっと頑張り始めると大量に発熱して自分で驚くほど汗をかく。この熱を適...

室内自転車乗りのライドログ




コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )




もう少し、出せると感じたがAVEで走ると、キロ5:45ここに整うのか?

最後はビルドアップして終えた。

残12㎞は足が残っていたのは、新しいシューズのおかげだろう。

あと、2回こなして、佐渡を迎える。もう、距離の不安はない。




コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )