【佐渡】トライアスロンの失速対策 考えてみた

レースまで１０週になろうとしている

よーく考えたら、最後まで失速しなかった事がない

だから、スピードよりも持久力で攻める

練習はバイクだと１８０ｋｍ　ランだと４２km

特にランだね。今までは３０ｋｍ走でこなした

ラン単体でも失速するのに

トライアスロンで失速しないはずがない

難しいことは抜きにして、やってみよう