泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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最終学歴、日吉自動車学校＠タニヤスです。
トライアスロン中年オヤジです(^^)
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【練習日記】190929 膝内は長引きそうだ
練習日記
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2019-09-29 21:16:34
ZWIFT30km バイク15ｋｍ スイム1ｋｍ ラン6km
5日ぶりのランだったがダメ
ラン中は大丈夫だが後にダメージ
と言っても、常に痛いわけでなく、屈曲が苦手のようだ。鍼治療の経費がかさむなぁ
ケーキは良いけど景気は悪い(^o^)
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