泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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zwift20km ラン5キロ スイム1km
バイク15km

10/20 市内ロード6kmにエントリー
ようやく、レースモードかな
あと1ヶ月で、どんだけ仕上がるかな
スピード強化! 





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