ダイエット

　先週火曜日から土曜日までの5日間、久々に断食に挑戦した。5日間「水」だけで過ごして見事におおよそ6kgの減量に成功!!(^ ^)v　なんとかフツーのデブに戻りました。(^_^ゞ 　短期決戦で落とした成果。1.腕時計がユルユル。　2.Yシャツの首が少し楽になった。　3.靴が気持ちブカブカ　4.頬、顎の肉が少し落ちた。　5.ベルトが少し楽になった。・・・・んんんん! やっぱもう6kgぐらい落とさないと他人には分からないなぁ・・・・。(^_^;