心配だらけの登山に出発です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　台風の影響が心配されるなか　いよいよ明日一泊二日で八ヶ岳の硫黄岳に行ってきます。

６月～７月と体調不良で運動できなかったため　すっかり体力が落ち、体重だけが４㎏も増え　そのまま山に登ったらすっかりバテ、挙句に登る度に足が攣るというひどい目に遭っています。
運動不足だから自分が悪いのですがこのままではいけないので・・・明日頑張って行ってきます。（ちなみに昨日体重を測ったらやっと４㎏は減らせました。でももともと太ってたからもっと痩せなきゃいけないんですけど。）

　ひたすら足の攣りが心配で・・・・　もちろん痛いのは嫌なのですが　それよりも一緒に登っている方たちに迷惑がかかるのが嫌なのです。

　そこでできるだけの準備はしよう、とバラコンバンドを取り寄せたり薬を準備したりファイテンローションを買ってきたりしました。
あとは口に入れるものも、というわけでなんとなくいいかな、と思えるものを揃えてみました。　写真には入っていませんが実家でもらった梅干しとかツムラ６８番、アミノバイタルもスタンバイしています。
お天気も心配だし登山道の様子も不安ですが、もう足さえ攣らなきゃなんでもいいです。
では行ってきます。