ランニングを初めて８か月が過ぎました。
最初はわずか数メートルで息が上がってしまっていましたが最近はちゃんと３０分は走れるようになりました。距離にすると３、５キロから４キロ弱なのでそんな長距離ではないのですが なにしろ最初が最初だったので結構頑張った方だと思います。
ココアを亡くして朝起きる張り合いがなくなってしまったので 何か目標を持ちたいということと運動不足解消のため走り始め、体重４㎏、ウエスト５㎝、お腹まわり３㎝のダイエットになりました。
走り始めた時は ココアの散歩で使っていた靴とスポーツクラブで使っているウエアでランニングはできる、と考えていたのですが ここにきて さすがに寒さが身に染みるようになってきました。
今朝なんて４℃でした。
スポーツクラブで着ているウエアに風をビュンビュン通す薄いウインドブレーカーを着て外に出ると泣きたいくらいの寒さでした。 一昨日はユニクロのウルトラライトダウンを着て走ってみたのですがこれはちょっと走ると暑くなってきて 途中であきらめて脱ぎました。
今日スポーツ用品店を覗いてみたら ３０００円弱のお値段のこちらのウインドブレーカーを見つけました。
今登山道具を買いそろえているところなので朝のランニングのためにお金を回すことはできないのですがこのお値段に心を動かされました。
しかし、裏地がついていて薄手だけどかなり暖かそうなウインドブレーカーです。 これじゃ走っていると暑くなるなあ、と心配になり そばにいた店員さんに相談しました。
体育会系の女性の店員さんでしたが「自分も冬に走る時は色は違いますがこれを着て走っています。」と話してくれました。
そこで思い切って購入。
これで明日からは快適にランニングができそうです。
それにしても随分安いウエアだなあ、と思ったのですが 家に帰って定価をチェックしたらなんと６３％オフになっていたのです。
前のシーズンのものだったのかもしれませんがまったく問題はありません。
そうそう、今朝から 登山用に購入したフリースの帽子もかぶっています。
帽子をかぶらないで走ったら 寒さで頭が痛くなってしまいました。 寒い時には帽子も必需品です。
これからもっと寒さが厳しくなってくると思いますが頑張って走り続けたいです。
