60歳からサブスリー!

還暦ランナーのサブスリー挑戦日記。コロナ禍で中断していましたが、2021年11月より再開。現在64歳です。

大阪ハーフマラソンの目標

2020-01-26 08:00:53 | ロードレース

いよいよ当日になりました。

 

今日の目標は、ネットで1時間23分台。去年は1:23:40だったので、そのくらいで走らたらいいな。

グロスは、Bブロックなので24分台かな。


今日はMさんとの直接対決だけど、あまり意識することなく自分のペースで走りたい。

キロ3:57ペースを維持して、イーブンペースでいくことが目標。

 

さて、そろそろ準備するか。



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