以前より、悪玉コレステロール、中性脂肪、尿酸値等の数値が高いため、2月中旬からクスリを飲み始めました。
脂質異常症のクスリを飲むのは初めてでしたが、副作用と思われるCK(クレアチニンキナーゼ)が異常に高くなりました。
この副作用としては、横紋筋融解症という症状が出る場合があるそうです。
筋肉が変性・壊死を起こして壊れた筋肉の細胞が血液中に流失し、筋肉中のタンパク質が尿とともに排泄される病態です。
結局、副作用が怖くてクスリの服用は途中で1日おきにし、数値が正常にならなかったので最終的には4月末で止めました。
内科のかかりつけ医より、このままだと動脈硬化に進む可能性があるので、適度の運動と食事の内容を指摘されました。
運動はウォーキングをしてるので問題はなく、やはり、食事面の改善が必要なんです。
いつも食事は3食しっかり食べるし、夕食後も何か食べるし、休日には間食で甘い物も欠かせません。
6月からは食事面で改善しています。
3食以外は何も食べてないし、食べる量もちょっとセーブし、好物の揚げ物類も少し控えています。
その効果が出て来ているようで、体重が1.5~2㎏減っているので、もうちょっと頑張る予定です。
イッシー
脂質異常症のクスリを飲むのは初めてでしたが、副作用と思われるCK(クレアチニンキナーゼ)が異常に高くなりました。
この副作用としては、横紋筋融解症という症状が出る場合があるそうです。
筋肉が変性・壊死を起こして壊れた筋肉の細胞が血液中に流失し、筋肉中のタンパク質が尿とともに排泄される病態です。
結局、副作用が怖くてクスリの服用は途中で1日おきにし、数値が正常にならなかったので最終的には4月末で止めました。
内科のかかりつけ医より、このままだと動脈硬化に進む可能性があるので、適度の運動と食事の内容を指摘されました。
運動はウォーキングをしてるので問題はなく、やはり、食事面の改善が必要なんです。
いつも食事は3食しっかり食べるし、夕食後も何か食べるし、休日には間食で甘い物も欠かせません。
6月からは食事面で改善しています。
3食以外は何も食べてないし、食べる量もちょっとセーブし、好物の揚げ物類も少し控えています。
その効果が出て来ているようで、体重が1.5~2㎏減っているので、もうちょっと頑張る予定です。
イッシー