先週に続き、通常練習をSCSCにて行いました。なんとか雨も持ってくれて気持ちよく汗を流しました。
◆出席者
宗CAP、銀次郎副CAP、秋田さん、加藤、奈良場さん、Gento、上田、おさむちゃん、アラーキー副CAP、ナガタさん（蘇州から単独武者修行参加）、キューピー、ゴリ、リョウスケ、河田さん、山下コーチ、ごっちゃん、南里さん、金城さん、千愛マネ、七海マネ（らくらくプレスを見て初参加！）、森⑥
↓ 練習後にみんなで全体写真！なんとマネージャー2人は同じ年！
↓ アップのタッチフット。秋田さんのノールックパス！
↓ 蘇州からナガタさん（アメフト出身）が単独で参戦。
↓ 続いて２チームに分かれてポートボールゲーム。コーリング、ハンドリング、フィットネスを鍛えます。
↓ ボールカットされたらその場で攻守交替。この切替の速さを意識したいですね！
コンタクトは基本の膝ついた状態での生身タックル練習。
↓ 奈良場さんの強烈なタックル、必見です！
七海マネ、写真うまい！
↓ 続いてのコンタクト練習はヒット＆ドライブ。
↓ めちゃくちゃ低いキューピーの構え。
↓ 夏までに体重▲５㎏宣言の南里さん。体幹が強く、芯に突き刺さる当たりです。
↓ この春からラグビーを始めたゴリは日々進化中。当たりもかなり様になっています。 
↓ 今回のお手本は銀次郎。小さくてもトップスピードで突き刺さってのドライブはさすが！
↓ 奈良場さんの台は鉄壁。
↓ 続いてコンタクトフィットネス。ヒット＆ドライブを３連続。
↓ 周りのみんなで声出して盛り上げます！
↓ FW・BK分かれ。ゴリはJannに次ぐ細身で長身。いいジャンパーになれそうです！
↓ アンストラクチャーからのコンビ。おさむちゃんの速い反応。
↓ 抜けるSO銀次郎。
↓ ディフェンスをつけてのコンビ。台湾１０sに参戦するメンバー中心に練習。
↓ 人生初めてBKで練習する加藤くん。器用にパスをさばいていました。
↓ 久しぶりに戻ってきたレフリーの河田さん。いい笛の音です。
↓ 練習後は紋兵衛に移動して、チームミーティング。参観日帰りの村井さんも参加。
↓ 直近のゲーム戦績、ゲームレビューを冷静に受け止め、何が足りないか、チーム戦術を確認。
↓ 個人別コミットメント（必達目標）を全員が宣言！必死にメモする千愛マネ。
夏（8月31日）までのコミットメント、アジジャパ（12月1日）までのコミットメント、頑張りましょう！出席できなかったメンバーも各自で考えて、それぞれが目標を持って、まずはこの夏を乗り越えましょう！きっと素晴らしい秋が待っているはず！
森⑥
