朝のプラクティス

仕事が急遽お休みになった今日は、いつもより念入りに朝のプラクティス。

ヨガを始めたく頃に買ったマットは気付けば１０年目。
makoは確かチョコレート色だったかな。



自分の身体に馴染んだマットで、今日の私に合わせて動く。
自由な伸びを感じる幸せ。

色褪せてたって、関係ない～
私が使いたいから、使う。
やりたいから、やる。
答えはいつだって、思った以上にシンプルなもの。
気付けば指先までがポカポカと～

明日はいつものクラス、寺子屋ヨガ。
楽しみ、楽しみ(о´∀`о)