１月２月のお知らせ

2017年が始まりましたね(*´∀｀)

どんな１年になることやら～
わくわくやウキウキがてんこもり。

新しい年は気持ち新たにスタートしたいもの。
そのために、まずは心と身体を整えておきましょう！

sorayoga１月２月のお知らせです。
１月２１日(土)２月１１日(土)を予定しています。
(水曜日クラスは日程が合わず、ひとまずお休みです。３月から再開予定です。)

４月からは新しいクラスも検討中。
makoとasami夜な夜な会議を重ねております(笑)。
今しばらくお待ち下さいね。



14:00-15:00 hogushiヨガ
15:20-16:20 soraヨガ
19:00-20:30 soraヨガ(水曜日のみ)

HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行います。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか？
もしくは、72個の筋肉を使うとウワサのハイダー礼拝や太陽礼拝を行うことも。
運動量☆☆



ヨガが初めての方や、身体の硬さが気になるみなさんも、ぜひお気軽にご予約くださいね。

2名様以上のご予約から開催します。
ご予約は女性のみとさせて頂いております。
ご予約はブログコメントか、メールにてお願い致します。
ご不明点がございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako☆asami

みなさまからのご予約を心よりお待ちしております。

場所はここです↓