ランニングブーム～

ランニングブームといわれ久しい。年々ランニングをしている人が多く目に付く、、、、、、、、人気の東京マラソン等は高倍率の抽選だがその他人気のあるマラソン大会でも申し込みの時間にパソコンとにらめっこみたいな、人気アーチストのコンサートチケットの申込みのような感覚ダ。かなり早い段階で申し込みが始まる事も多く、予定がはっきりわからない状態で申し込まないと遅れてしまうといったことも多い。何年か前まではここまでではなかったので、じっくり大会参加を考えられたが、、、、、、、、ある意味で過熱状態なのかも知れないが、このランニングブームは今の社会が閉塞感が強く、ストレスを発散したいという現われという事もいえるかもしれない。ジム等が賑わっているも同じ理由からか。適度に行えば非常に心身の健康に良いので、マイペースで無理をしないランニングを



本日の走行距離：15キロ。午前中ＨＲＣの練習会で群馬の森までランニング。暑くて途中で引き返すが、久しぶりの練習会で走った後は気持良い。もう少し涼しくなればもっと走れるので、メリハリをつけて走り込みをしよう


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