昨日玄関にお正月飾りを取り付けた。大みそかに取り付けるとあまり縁起が良くないということで29～30日に付ける人が多い。。最近はホームセンターなどにたくさん売っているようになったが、逆に飾ってない家もたくさんある。年々、お正月の雰囲気もなくなくなってきている、、、、、
本日の走行距離:0-キロ。
今日は色々な用事がありランニングはお休み～
会社のかたずけをし、事務所の奥にかざってある看板を拭き掃除～今年ももうすぐ終わるが、我々の仕事にとって重要な【平常心】をもって来年も進んでいく
本日の走行距離:5キロ。
今朝もいつものようにランニング、膝が少し痛かったのでストレッチを～
今年も明日で世間は仕事納め、1年経つのはあっという間だ。ただ、残りの仕事や自治会等の業務が残っているのでまだまだ休めない
本日の走行距離:4キロ。今朝は用事があり少し早めに切り上げる～
毎年買っている「干支だるま」を今年も今井ダルマ店から買ってみた。もう丁度、干支が一周したことになるので12年以上買ったことになる。来年のこの「辰」が結構人気があるようで、大きいダルマも作っているとの事。いろいろ干支だるまも増えてきたが、ここのものがいい感じがする
本日の走行距離:3キロ。
今朝は時間がなかったので、ウオーキングに変更～
上毛かるた、【力合わせる200万】と言われる札が、来年から人口減少の結果初めて「190万」に下方修正されるという、、、、、、、、我々が子供頃は「力合わせる160万」だったが、何度か修正され200万まで行って継続していた。さみしい感じはするがこれはもう仕方ない。上毛かるたは群馬県民であればだれでも口づさめ、群馬県の一体感を高める非常に重要なアイテムだ。これだけ県民に根付いているものも貴重なので今後も大切にしていきたい
追伸：上毛かるたの大会は今でも行われているが、育成会の減少で参加する子供のほうが少数派になっている。今後は大会の存在意義が問われるかもしれない、、、、、、、
本日の走行距離:６キロ。今朝も寒かったが、だんだん寒さに慣れてきた～
昨日は、男女全国高校駅伝、有馬記念、🅼‐1と最近あまりないてTVを久しぶりに観た、、、、、、その中で女子高校駅伝は最後、トラック勝負で仙台育英があと1秒で神村学園にかわされ非常にドラマチックな展開に。ただ、仙台育英のアンカーの彼女はいい経験だったと思う。まさにここが「ゴール」ではなく、もっと大きなゴールを目指し頑張ってもらいたい。むしろこれで注目度が高まったので良かったのでは
本日の走行距離:６キロ。今朝は冬至、1番昼の時間が短い。朝はあまり変わらないが、夕方は日が伸びてくるのでは
今テレビＣＭで島津亜矢の「年賀状～」と叫ぶ声が聞こえる。年賀状に対する危機感が非常に伝ってくる、、、、、、、しばらく前より今年は年賀状を今回をもって「終了」とのはがきがかなり舞い込んでくる。多分来年になると一気に年賀状をやり取りする人が少なくなるのは間違いない。日本の良い習慣だと思うが、ほかにSNS等で気持ちを伝える手段が数多くあるのも原因だ。以前も少し書いたことがあったが、今年は年賀状の「変化元年」になるかもしれない、、、、、、、、、時に、郵政民営化とあれだけ大きな声で叫んだが、これは【失敗】だった。今後郵便料金の値上げ、土曜配達なしでサービス低下、ゆうパックの不便さ等民営化してすべて悪くなった
追伸：なんとなくクリスマス関連のＣＭや雰囲気も少なくなって来ているような感じがするのは私だけか
本日の走行距離:0キロ。今朝は庭はき等の作業のためランはお休み。今日はさらに1番冷え込んだかも～
国の統計で今後の人口動向が新聞等で発表されていた、、、、、、、今後、2050年までに人口が増加に転じる都道府県は東京都のみでその他の道府県はすべて減少。群馬県も今後2割以上減少し150万人程度になるという。ただ、都道府県別でなく市町村別、更に平成の大合併前の市町村別、もっと小さなエリア等で分けると更に格差が大きい結果になる。今後、日本の人口は自然増は期待できないので、他の地域から移動してくる社会増しかない。よってこれから、都市間競争が激しくなり、同じ県内でも県庁所在地や中核市等同士や又他の中山間地エリア等との格差が出てくる。
追伸：今後は外国人の流入や移民などが大きい課題になっていくと思う、、、、、高齢者の割合が激増するのも大変ダ～
本日の走行距離:0キロ。今朝はランはお休みし梨状筋が張っていたのでストレッチ。今日は1番冷え込んだかも～
今ままで12月だというのに奇妙に暖かかったが、一転今度は非常に寒くなり、日本海側では大雪に見舞われている、、、、、、、、群馬も一気に寒くなってきたが、ここ高崎辺りの群馬南部は雪も降らず過ごしやすい。よく「群馬県は雪が降る？」みたいなイメージがあるが、これは毎日天気予報で群馬県の「北部山沿い」は雪
というのが枕言葉のように毎日言われるからだと思う。ただ、冬は上州名物「空っ風」の強い日が多く、体感温度はかなり寒いともいわれる。ただ、上州人は慣れている
追伸：最低気温も同じ北関東の宇都宮や水戸、さいたま市などと比べても高崎・前橋は結構高めだ～
本日の走行距離:６キロ。今朝は冬至、1番昼の時間が短い。朝はあまり変わらないが、夕方は日が伸びてくるのでは
今日のニュースで国方から睡眠時間を成人は「6時間」を摂るように指針が出た。日本人は世界でも睡眠時間がかなり少ない国ともいわれている。あまり寝すぎもよくないが、少ないのは勿論よくない。それと起床時の疲れがr取れた感じが大切だという、、、、、、不眠症はなかなか寝付けないタイプ、夜中、早朝に目が覚めてしまうタイプ、眠りが浅いタイプ等それぞれあるが、ストレスが溜まっていると「早朝覚醒」が多い。ギリギリまで眠れる人はむしろ良いのかもしれない
本日の走行距離:６キロ。今朝もいつものようにラン～
