高崎RUNNING日記

高崎・前橋の動向、毎日の出来事を視点を変えて発信。ポジティブな人、元気になりたい人大集合。

大晦日から

2007-12-31 17:30:43 | Weblog
とうとうもう大晦日になった。今年はフルマラソンに出場したりその他の大会もいくつも出たりでランニングのほうは非常に充実した年だった。仕事やプライベートも無事に過ぎた1年ではなかったのかな、、、、、よく「来年はがんばろう」とか「何々するぞー」とか新年になる前に言ったりするが、やはり【行動】が伴わないと何も【変化】は起こらない。ただ年が明けただけで何かが変るものでもない。おそらく何か好転することがあればもう兆しがあったり、年が明けるのが待ち遠しいという感じになっていないとだめなのかもしれない。掛け声だけが空回りしないように。皆様良いお年を

本日の走行距離:0キロ。やる事がたくさんあって走れず。明日の元旦は走るゾ

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忘年会2

2007-12-30 14:18:40 | Weblog
昨夜は忘年会というより中学のときの「ミニミニ同窓会」といったもので十数人で久しぶりに再会をした。みんな43、4才という事で年齢と共に丸くなって話しがフランクになりツッパル感じがなくなっていくものだ。やはり同級生というのは懐かしくもあり良いものである。昨日のメンバーはそうでもないが、かなり見かけが『変化』し、果たして誰なのかというときもある。男性女性ともにである。 40才位からは、特に個人差がでてくる。私は基本的にあまり変らないとよく言われるので、これからも心身ともに「ランニング」で摂生に努めることにしよう。50才になったときが楽しみだ、、、、昨夜も当然のように帰宅がAM3時を過ぎてしまった。少し眠いが普通にしていられる。また「健康貯金」をおろしてしまったようだ、、、

追伸:お世話になった方が亡くなったので今日葬儀に行ってきました。ずっと立ちっぱなしだったので二日酔いの体には少々きつかったが、ランニングで鍛えた体力でカバーする。

本日の走行距離:0キロ。今日もそういう事でランニングは休みに。

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忘年会

2007-12-29 15:40:32 | Weblog
昨夜は前橋で忘年会。珍しく仕事納めの日で「夜、1年で1番に賑わう日」らしく深夜まで珍しく?人の波が続いていた。代行車もタクシーもほとんどつかまらないというか、電話にでないところがほとんど。手配が付かないノダ。知っている業者に連絡してもただ謝られるだけという状態だった。そこで最近、基本的に避けている飲んだ後のラーメンを食し、ビールを飲み、何とか手配できるようになってきたのが3時過ぎだったため帰宅はAM4時になっていた。ただ、今日も朝、用事が入っていたためAM7時に起床。しかし、意外と今日はすっきりしていて午後になった今もだいじょうぶ。これも毎日のランニングのおかげで、カラダに「体力の貯金」があるからだ、、、、、、、、、そしてこれから今年最後の忘年会に出かけるのである。眠くならないか

追伸:やはり飲んだのちラーメン等を食べるのは胃腸のためによくないと思う

本日の走行距離:0キロ。さすがに今日は休みにした

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高崎・前橋(39)

2007-12-28 11:47:05 | 高崎・前橋
今日の新聞記事に栃木県の人口が調査以来初めて群馬県の人口をわずかではあるが上回ったという。同じ北関東であり似たような規模の県、しかも隣接しているので比較される事も多い。あまり細かい事は書いてはないが私が思うに、たしかに栃木県のほうが平らで広く且つ安い土地が多く残っているため工場進出等が多いというのも1つにはある。しかし1番の原因は県庁所在地の「宇都宮」と「前橋」の活力の差がそのまま結果としてでているのではないか? 宇都宮も中心街の衰退化等の問題もあるが前橋の状況とはかなり異なる、、、、「前橋」を野球でたとえるなら、県庁所在地という『4番バッター』がいつもチャンスに凡退を繰り返しているようなものだ。コレでは対外試合に絶対勝てない。3番バッターの『高崎』が多少がんばっても穴埋めが出来なかったという事ダ。これから群馬は【打順】を変えていかなければらない。

追伸:高崎は年明けの2月に「金沢市」と友好都市になることが決まった。金沢のほうが高崎より都市としては『格上』ダ。高崎の活力が認められたという事の証明か。玉の輿に乗るといったところだ

本日の走行距離:0キロ。今日は入念にストレッチをする。

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「人生案内」

2007-12-27 16:27:05 | Weblog
読売新聞のよく読む記事に「人生案内」がある。年末恒例?の回答者座談会の記事が載っていた。やはり最近の世相を反映し家族間の悩みが多くより【深刻】になっているとのことだ。もちろん金銭に関する相談ごとも又多い。悩み事相談の答えに100%正解の回答はないので人それぞれ感じ方が異なるのだろう。悩みのないことに越した事はないが悩みのない人間は皆無で、何かしら悩みを持っているのが常だ。悩んでいるときはつらいものだが、、、、、、やはり悩みをユーモアで笑い飛ばすくらいになれれば気が楽だ。そしてある程度『悩んだら』後は運を天にまかせるくらいに割り切り、良い意味で【楽天的】に考えたほうがよいようである

本日の走行距離:5キロ。毎朝、日々寒さが厳しくなっていくようだ

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卓状カレンダー

2007-12-26 18:40:51 | Weblog
今日は書くことがないので、来年用の卓上カレンダー。卓上カレンダーなら年始用に配ってもあまり違和感がなく手ぬぐいよりも喜ばれたりする。結構しっかりしたものなので昨年配ったら、今年もほしいという人が割と多く評判もまずまず。やはり壁掛けカレンダーしかり、使ってもらえないと意味がないものなので成功かな。当社はまだ今週いっぱい営業していますのでよろしくお願いします。忘年会もまだこれから数件控えている

本日の走行距離:5キロ。今朝が1番寒かったkも知れない。ウォーキングの人も少なくなってきたかな

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ドナウの真珠から

2007-12-25 19:34:37 | Weblog
新聞に載っていたのでいきなり、ハンガリーの首都ブダペストの話題。私は行ったことはないが、この街は王宮などが立ち並ぶブダと商業の町ペストが1873年に合併した街ダ。以前読んだ本に、さほど日本では有名ではないが、音楽の都ウイーンやプラハなどより断然水量の多い情緒があるドナウ川が流れ、「ドナウの真珠」とも呼ばれ、それらの都市より数段良いと。多数の芸術家等も生んだともあった。街の生い立ち、雰囲気はかなり魅力的な街だが、イメージ的に日本人が浮かぶものは少ないのでもったいない。こういう事は日本国内でも結構あり、非常に良い観光地でも、イメージがぼやけてしまって、知名度が低くかったりするところも多い、、、、、、欧州に行くならブダペストに1度行ってみたい。

追伸:話は変るが、サンタクロースの存在を信じるのは一体何才くらいまでなのだろうか

本日の走行距離:6キロ。2日ぶりに走って気持ちよい。冬至が過ぎたがまだまだ早朝は薄暗い。

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全国高校駅伝

2007-12-24 16:07:41 | Weblog
昨日の全国高校駅伝群馬代表男子農大二高、女子常盤高は常連高だが、今年はいまひとつというところだッた、、、、、、地元高崎中尾中出身で現在は、仙台育英絹川愛が欠場したのが非常に残念。昨年は1区を走り並み居る外国人ランナーを振り切りトップでたすきを渡す大健闘を見せた。今年もっとも注目が集まっていただけに返す返すも残念だ。ただ彼女の場合、高校や大学レベルでなく日本のトップ選手として世界と戦える選手になる可能性が高いので今後に期待したい。
今日はクリスマスイブなのでこのへんで終わりに致します、、、

本日の走行距離:今日も祝日という事で休養に当てた。

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メジャー大家投手

2007-12-23 14:16:31 | Weblog
先ほどサンプロで、大家投手の特集をやっていたのを見て感動した。貧しく、母親が女手ひとつで早朝から深夜まで働いて育て、さらに高校進学先が「私学」の京都成章だったため、兄が働いていた河岸市場をやめ実入りの良い大型ダンプの運転手に転職、結婚も延期して学費を捻出したらしい。家族の絆が非常に強い良い家族だ。その後日本から、マイナーを経てメジャーに挑戦し、日本人では野茂に次ぐ50勝を達成。松坂などとは180度異なる経歴で、マイナーからこれだけ活躍した選手もほとんどいないらしい。それは高校進学時、兄と約束した「プロ野球選手になれ」という約束があったからで、ハングリー精神は誰にも負けないからだ。今年はマイナーからも落ちてしまったが、又メジャーに挑戦し這い上がってくるだろう。

本日の走行距離:0キロ。今朝は雨が降ったため走らず休養に。

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口ぐせを肯定的に

2007-12-22 19:29:53 | Weblog
私の時々読む本に「言葉で人生を思い通りに変えられる」云々という本があった。それはまず脳のメカニズムにあり、たとえば梅干を想像しただけで唾液が出たり、心配事があると体調がすぐれないというように想像上の事であっても現実のようにカラダは反応してしまう。それから脳の自律神経は、「人称」の区別がつかないのですべての言葉が主語を解さず、すべて言葉を発した人間の事として読み取るらしい。それゆえ、いつも肯定的な意識を持っていれば良いのだが、意識をコントロールするのは難しいので、肯定的な言葉をいつも口ぐせのように使っていれば非常に良いとのことだ。言葉を変えれば意識が変り、意識が変れば行動が変り、行動が変れば人生までも変える、、、つまり「人生は、まず言葉ありき」とのことだ

本日の走行距離:5キロ。この時期は走れる日が少ないので、珍しく土曜に走る今夜は

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