児童館

『児童館』が近くにあると非常によいものです。高崎市内でも４箇所？あるうちの１つが家の近くにあります。新しく引っ越してきた方などは知り合いや友人等が少ないのは当たり前で、また子供が小さく育児も戸惑う事も多い時期などはもってこいだと思う。うちも子供が二人ともお世話になり(今もなっている)ので役員をやったりいろいろな催しのときも手伝ったリしております。この写真は、児童館の壁にはる絵？というか模造紙をきったり貼ったりして造ったものだがなかなかよく出来たとうち奥さんも満足そうだった(こういうものが得意のようだ？)館長も女性でとてもよい人なので是非１度井野児童館利用してみてはいかがですか

追伸:　明日は育成会のソフトボール、ポートボール大会ダ。少し練習を手伝ってきた。がんばれ、がんばれ井野５

本日の走行距離:６キロ。確か、来週はマラソン大会に出る予定だったはずだ。何も練習していないので気軽に完走を目指そう。

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ユニクロ

昨夜友人の付き合いでユニクロに行った。何気なしにカバンコーナーに行ったらちょっと使うにはなかなかいいなと思うのがあった。実は先週久しぶりにユニクロに寄り「カバン」を買ったのだった。そんな悪いものではないが、仕事に使うのには少し合わないかと思ってはいた。そして昨日、、、先週にはなかった使い勝手のよさそうなカバンがあったのだ。これはいいかなと思い【ダブってしまうが】まあいいかとレジに行った。そして『先週これがあったらこの間のカバンは買わなかったよ』みたいな何気ない会話をしたところ、、、『使ってしまっても、もしよかったらすぐ交換しますよ』といわれ。【エッ】と思ったが、そう言うのならという事で、車の中に置いてあった先週買ったカバンを書類等を抜いてレジに持ってきて交換したのだった。得した気もするが、いったいあの使用済のカバンはどうなってしまうのか？、また、下着とかも交換に応じてくれるのか？といらぬ心配をしながら店を出ました。

追伸：ユニクロは今までもすぐ交換に応じてくれたがここまでするとは思わなかった。
追伸２:エアギターの金剛地武志が昨日のテレビで『みやまくわがた』が子供のころ近所で捕れなかったという、私と同じ疑問を持っていた。

本日の走行距離:６キロ。ぎりぎり雨にも降られずセーフ。

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食肉偽装から

しかし、次から次にいろいろなニュースが出てくるものだ。逆に日本人の気持ちが熱っしやすくさめやすいのか？　ミートホープ社の食肉偽装問題も他の同業者に波紋が広がりそうな気配だ。話は少し変わるが子供のころ買った『お肉屋のコロッケ』は、本当にうまかった。うちの近くにも美味しいコロッケを出すお店があったが、私が思うに隠し味に少し「カレー風味」がしていたのを覚えている。まだカレーコロッケ、野菜コロッケ等々の種類がなかった時代でコロッケは【コロッケ】しかなかった。１枚１０円で１００円で１０枚買えたのを覚えている(その後は飛躍的に値段が上がって行った高度成長時代で、あっという間に１００円で何枚も買えなくなった)。そして、、、スーパー等でも冷凍コロッケが売り出され、コロッケの味が非常に落ちて行ったような気がしてならない。もうあの、お肉屋さんはないが【１枚１０円だった時のコロッケ】をもう一度たべたいこの気持ちは割りと多くの人が抱いているのではないか

追伸：話は変わるが、写真は私が時々行く前橋駅前通リにある天然温泉【ゆーゆ前橋】。非常に泉質がよいといわれている。ここは爆発はしません

本日の走行距離：　６キロ。軽めにジョグ。

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野村監督

楽天の田中君が勝利を飾りセ・パ交流戦も幕を閉じた。彼は野村監督のいる楽天に入ってほんとによかったと思う。楽天でなかったらこうは、うまく行かなかったかも知れない。かなり前だが野村監督の公演を聞いたことがあったが、なかなか印象に残っている。極貧の中で育って、テスト生として家計を助けるため何とか入団する。南海が捕手が手薄だったからというがそれだけで大成したわけではない。あとになって人から『野村さんなら南海でなくても１流の選手になっていた』といわれ、そんな事は絶対ない、南海でなかったら今はないといったという。持ち前のハングリー精神と血のにじむような努力があったのはもちろんだが、南海に入って【運】が非常に味方したのダ。運も実力のうちだ。昨日の試合は彼曰く『勝ちに不思議の勝ちあり。負けに不思議の負けなし』兵法も好きらしい。

追伸:年金問題で閣僚経験者等がボーナスの減額を言い出しているが、選挙用のパフォーマンスに見えてしまうのは悪く捉えすぎか。

本日の走行距離：６キロ。いつものペースに戻ってきた。暑い

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首都高に直結しない関越道

先日圏央道が、関越道の鶴ヶ島ＪＣＴから中央道の八王子までつながり、こちらから行くと富士山方面へ行くのにかなり時間の短縮になり非常に便利になると思う。意外に関越道方面に住んでいる人は中央道方面に割りと行かなかったかもしれないな。話は変わるが、関越道を使い東京方面に行くときいつも思うのだが、なぜ練馬からダイレクトに首都高に直結していないのかという事だ。練馬で降りてしまうか、急いでいるときは外環経由で池袋方面に行くしかない。これだけで外環の通行料金がプラスされてしまう。極論すれば関越道の利用者が外環道を【造った】といってもよいのではないか？。中央環状線が近く伸びるので、そうすれば目白あたりから練馬にむかって首都高速を造ってもらいたい。ほかの高速道はすべて首都高と直結しているのだから、、、、

追伸:ミートホープ社の欺きもひどいものだ。これから他社にも調査が入るらしい。気分転換にうちのアジサイの花を

本日の走行距離：０キロ。本日は休養に当てた。

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高齢者の独居率

昨日のテレビで東京の高齢者の一人暮らし(独居率)がかなり高くなっていて、近い将来に５０％に近くなると予想されているとのことだ(今でも地区によってはそれに近いところもあるらしい)。驚きださらにその方たちが介護を必要となるとさらに大変なことになる。一人暮らしの方たちの中には【気持ち】だけは若い人と変わらない人も多いのには驚いたが、やはり孤独から昔の思い出にふけったりして寂しい思いしている人も多い。やはり【体が丈夫】であれば何とかなるので若いうちからの摂生が非常に重要になるのは間違いない。幸か不幸か私はこんな時代に珍しく３世代同居をしているが、大変なことも時にはあるが幸せな事なのかもしれない。２世帯住宅やスープの冷めない距離で住むというのも悪くはないが、余分なお金もかかるし味気ない？。このあたりも本来の日本の良さが失われてきているのかも知れない。写真は家ノ『桃』に実がついたものです。なかなか老後に桃源郷とは行かないものである

追伸：ビリーズ・ブートキャンプが大人気だが、あれでは体重も減るが筋肉もついていまうのではないか

本日の走行距離:０キロ。朝、街頭に立ち交通指導のため時間が取れず。

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足型測定

先ほどランニング中バッタリ知りあいと会ったので少し話をしたら靴の話になり、近くのホシノスポーツで【足型測定】を無料でやってくれるとのこと。早速ホシノに直行し測定をしてみた。左右の足を機械に入れて計るのだが思ったより細かく計るので時間がかかった。割と左右の大きさや形が異なる人は多いらしく、私も例に漏れず左右の形状が少し違っていた。私の場合、左のかかとを小さいころ怪我をしたこともあり「アーチ高」と「足高」が左のほうが高いのと、「かかとの傾斜角度」が右足が普通より内に向いているとのこと。それとかかとの幅が普通の人より細いというが特徴だという事がわかった。ふと思うとそれらが原因で今まで右のひざが痛くなったり、やはり右の足底が痛んだりしたのが原因だったのかも。左の足の甲が痛んだりしたのも少し左の甲が高いのが理由かもしれない。ためしに自分にあった「インソール」をオーダーで造ろうとと思っている。６０００円らしい。

追伸：靴の専門店で「インソール」を作ることもできるが値段が３倍以上になるかも。

本日の走行距離：６キロいつもと少しコースを変更し走ってみた。ここ１～２日体調がイマイチ。体調を戻しモチベーションをあげよう。

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宿り木

先日より、読売新聞に「私のうつノート」なる連載をやっている。ストレスの多い新聞記者の「うつ」経験をつずったものだがナカナかリアルだ。一般には「うつ」状態と「そう」状態が繰り返し起こることが多いらしい。今日の新聞は「うつ」になりやすいパターンの人という事で、そのまま書いてみると①完全主義(完全な成功でないと満足できない。少しでもミスがあるとすべて失敗と思い込み全否定する②こころの色眼鏡(良い面は視野には入らず悪い面だけを見てしまう)③拡大解釈と過小評価(自分の欠点や失敗を過大に捉える一方で、自分の長所や成功をいつも取るに足りないことと思ってしまう。とのことだ。現代人は当てはまる人も多いのではないか。出来事を極端に悲観的に受け止める『考え方の癖』のある人がかかりやすく、考え方のレパートリーを広げることが良いらい。ポジティブに行こう

追伸:この写真は家の『キンモクセイ』に自生した珍しい【宿り木】です。宿り木のほしい今の世の中かも知れない。

本日の走行距離:０キロ。土曜日は最近休養日にしている。少し疲れが出ているので丁度良い。

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高崎・前橋(２２)

先ほど前橋の中心街から戻ってきました。久しぶりに仕事で前橋の「駅前けやき通」を歩いてみたが、私を含め歩道を歩いている人はたった【３人】だった。これは尋常ではない、、、この通りは以前は生保、損保のビルが多く前橋の業務街の【顔】と言っても過言ではなかったが、今は見る影もない。今では逆に事務所ビルが集まっていたため、通りが「冷たい」感じになっていて「何かの店舗」があったほうが良い感じだ。ただ生保関係の大型ビルはそれでも自社使用を増やしたリ、取引先関係に賃料を下げたりして貸しあまり空かないように「努力」しているようだ。前橋の中心街にも最近はマンションもいくつか建ったが購買客は【公務員】が非常に多いという話を聞く。今の前橋に必要なのは【民】の力ではないのか

追伸：家の【びわ】の木に実がなっていました。びわの木は昔は「方位除け」、「魔除け」の意味があったそうです？前橋中心街も必要かも(冗談)

本日の走行距離:０キロ。雨が降っていたためストレッチのみ。いい休養かも

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床屋

昨日、すこし時間があったので床屋にいく。いつもは、１月から１月半くらいのときもあるが、今回は３週間くらいか。短い髪型の人はやはり２週間くらいで必ずくる人もいたりするらしい。人間は個人差もあるが、１ヶ月で１センチ２ミリから３ミリ位伸びるらしく、髪型を維持したい人はこまめにこないとだめなのだ。その床屋のマスターが付き合いのある東京の某有名店には芸能人も多くくるらく数日から週に１回くらい来る人も多いとのこと。その店はプロ野球の『清原』が行く店としても有名で、あの坊主？頭は、当初ははさみでカットしていたらしい。バリカンでなくはさみのほうが頭の形を微妙に調整できるノダ。値段は「指名料」３万円、技術料「７千円」〆て３万７千也だそうです。私もずっとこの床屋サンに通っているが、女性が美容院をいろいろ選ぶのと異なり、男はあまり行く床屋を変えないものだ

追伸:私も試しに２～３回くらい、１０分カット，１０００カットの類の店にも行ったが、やはり行かなくなってしまった。どうしても気になるところがあるという事で『部分的に』カットという使い方が良いのではないか

本日の走行距離：５キロ。昨日皮膚科に行ったら、やはり足の裏ノ痛みは『イボ』だった。ドライアイス？を押し付けてスピール膏をはった

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