食養生365日 食材の栄養や漢方・薬膳的な効能のお話

あなたのバランスをサポートするサロンConcordia~コンコルディアのsoraがお届けする薬膳・食養生のことなど

6つの大きなテーマ

2019-10-28 | 薬膳・食養生講座
Concordiaサロンではこの秋から、大きく6つテーマで1day講座をご用意しています。

【1】初心者向け入門
【2】気になる症状改善
【3】季節の養生法
【4】気・血・水
【5】五行
【6】食材研究


一通り受けていただくと、薬膳・食養生の基本的なことを吸収できるようなカリキュラムになっています。

【2】の症状、【3】の季節、【5】の五行、【6】の食材研究については、取り上げる内容を2~3カ月ごとに変えていくので、さらに理解や知識を深めていただけます。

6講座すべてを受講するのもいいですし、1講座ずつお申し込みいただいてもいいですし、いくつかを組み合わせることもできます。

順番は問いません。あなたのその時のご興味に合わせて、自由にお選びくださいね。

女性限定の超少人数制、アットホームな雰囲気で開催しています♪



【1】今日からできる薬膳・食養生入門
12/21(土) 13:30~15:30

薬膳に興味はあるけど、情報がありすぎて何をどうしていいかよく分からない―というあなたに。

【2】気になる症状改善講座「便秘」
11/10(日) 13:30~15:30

お悩みの症状を食養生で改善しませんか?今回は「便秘」を取り上げます。

【3】冬の食養生・薬膳
11/16(土) 13:30~15:30

冬に起こりやすい体の変化や、対処するためのさまざまな方法が学べます。

【4】気・血・水のバランスを整える
12/5(木) 13:30~15:30

体質チェックや体調を整えるのにとっても役立つ要素「気・血・水」について勉強します。

【5】五行を活かして元気に~色と健康
12/14(土) 13:30~15:30

東洋医学や薬膳を学んでいると必ず登場する五行について。今回は「五色」と色を活かした健康法を取り上げます。

【6】食材研究会「くるみ」
1/11(土) 13:30~15:30

ひとつの食材について、薬膳的な働きや活用法を掘り下げていきます。今回は「くるみ」です。



受講料(テキスト代込み、お茶のサービスあり):各回3,500yen

各回とも開催日の1週間前までにお申込みください。

上記以外の日程も開催できます。ご希望の日時をお問い合わせください。


フォームメーラーの、スマホからも送信できる、SSL対応のメールフォームを使用しています。
SSL標準装備の無料メールフォーム作成・管理ツール | フォームメーラー



それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ノシ

最新の画像もっと見る