この日は私の所属している還暦野球「新潟エージレス野球クラブ」の今年2度目の冬季練習。会場の「新潟市東総合スポーツセンター」は午前9時にオープンするが、定刻前の利用券購入窓口には既に「20人」ほどの利用者が列を作って開館を待っていた。このセンターは大・中・小の3つの体育館のほか、ランニングコース、トレーニングルーム、アーチェリー場、プールなどがある。
私たちが練習する場所は屋根付きの「ゲートボール場」であり、ここでは「テニス」を楽しんでいる人が多い。しかし「ゲートボール」を楽しむ人の姿を最近は見たことがない。センターのロビーには≪運動する前に各自の健康状態をチェックしてください≫ということで「血圧計」や「体重計」などが置かれてあった。
その「血圧計」の前にあった「張り紙」が私の目に止まった。その紙には≪安全に運動するための注意ポイント≫が書かれていた。(1)寝不足や風邪ぎみ、(2)関節痛や胸痛、(3)血圧が高い、のうち「1つ」でも該当する人は勇気を出して運動を控えましょう!! というものであった。
何事も≪健康第一≫である。この「張り紙」は80歳の選手もいる高齢者の多い「新潟エージレス野球クラブ」の選手たちに対する注意のようにも思えた。
既に「20人」ほどの利用者が列を作って開館を待っていた。
健康状態をチェックしてくださいということで、血圧計や体重計が置かれてあった。
血圧計の前にあった「張り紙」が私の目に止まった。
この日の利用状況。
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」 ランニングコースのある体育館。
「2度目の冬季練習」 テニスの大会が行われていた大体育館。
「2度目の冬季練習」 バドミントンの練習に使用される中体育館。
「2度目の冬季練習」 卓球台のある小体育館。
「2度目の冬季練習」 私たちが練習しているゲートボール場。
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」 監督を囲み、還暦野球チームのミーティング。
「2度目の冬季練習」 古希野球チームの投球練習。
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」 バドミントンの羽根を使った打撃練習。
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」 監督による内野の守備練習。
「2度目の冬季練習」
「2度目の冬季練習」 練習が終わった時には雪が降っていた。