ホットサンドでごはん♪

ホットサンド（たまご、ほうれんそう、ハム）ヨーグルト、フルーツ、ミックスジュース

今朝は、フライパンホットサンド～

この間から、焼いた卵＋ほうれんそう＋ハムにはまってます。



ちょっとお休みしました。

連休は岡山へ行って、昨日は病院で朝絶食だったので。

紅葉がとってもきれいでした




さぁこれで遊びは終了

今日からがんばらなきゃ


今日はいい天気

よい１日を




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