クリームスープごはん

クリームスープ、スパサラダ、梨、ヨーグルト、黒ゴマパンイチジクジャムのせ

今日は、雨～
なんか、あったまりたかったので、クリームスープにしました。
圧力鍋でベーコン、キャベツたまねぎ５分煮て、シチューのもとを入れただけ。
でも、なんか体も心もホッ。　サラダは、昨日の残りです。

わたしは、今お仕事してないので、朝も時間があります。
ごはんはみなさん、ちゃんと作られると思うけど、
私みたいに朝から写真に撮ってアップするなんて、暇じゃないとできませんね（笑）
ほんとに、暇人なわたしの朝ごはん、いつも見てくださってるみなさんにありがとうです。
ほんとは、貧血気味なんで、朝は調子が悪いんですが、最近は写真を撮ることで
逆にがんばって作れるのかもって思います。
これからも、ふつ～のごはんですがよろしくお願いします




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ふつうだなぁごはん

黒ゴマパン、買ってきたパン、スクランブルエッグ、野菜、ヨーグルト、フルーツ

焼きたて黒ゴマぱんにいちじくジャムのせて。細長いパンは昨日買ったパンです。
どっちが美味しい？ってもちろん、わたしのパンに決まってる～～（笑）
でも、はい、なんてことない普通のごはんです～～


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貧乏っぽいごはん

おじや、やきいも、フルーツ

今朝はあるもんで簡単に・・と思ったら何もない
で、おじやにやきいもという悲しい取り合わせです（笑）
画像からただよう貧乏な雰囲気は、わが家そのまんまだからいいか～
焼き芋は、無水鍋で作りました。甘くて美味しいよ～


昨日の尾道の空です。最高にきれいでした～ハッピーハッピー



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おかまホットケーキごはん

おかまホットケーキ、野菜、ベーコン、いちじくヨーグルト、フルーツ

今日は、簡単おかまホットケーキです。ちょこっとアイス添え。
炊飯器に入れて炊くだけだから簡単です♪

昨日の夜はさぶかった～～ので、あったかカフェオレにしました。ホカホカ～




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パンみみグラタンごはん

パンみみグラタン、ミニむすび、チップスのせ野菜、フルーツ、いちじくヨーグルト

今朝は、ミニグラタンにパンみみを小さく切ったのを入れて焼きました。
家でパンを焼くと、どうしてもみみが余ってしまうので、パンみみ活用です。

グラタンは、グラタン作ったときに、多めに作って冷凍しておいたもの。
いちじくジャムも、少しずつ分けて冷凍しています。
だって、朝は忙しいですから～～


大分朝晩が涼しいというか寒くなりましたね。ブルッ
風邪ひかないよう気をつけてくださいね。



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朝からさんまごはん

さんまの塩焼き、サツマイモの甘煮、卵焼き、味噌汁、漬物、フルーツ

昨日の夕飯にさんまを買ったんだけど、帰りが遅くなって
フラフラと吸い寄せられるように回るお寿司屋さんへ～～
で、朝からさんまです。しかもちょい焦げてしまった・・
和のごはんは、写真に撮るのも難しいなぁ。



昨日、夏のビー玉を片付けてて、かわいいのでパチリ
次は何を飾ろうかなぁ。




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シフォンケーキごはん

シフォンケーキ、サラダ、ベーコン、かぼちゃスープ、フルーツ

今朝は、ご飯が少ししかない、パンもない・・で急遽シフォンケーキ焼きました。
ミックス粉使ったので、簡単手抜きです

サラダの粉ふきいもには、めんたいマヨをかけました。（もう明太子も終わりだ～）
なんだか、ちょっと落ち込んでて、誰かにあっためてほしい～って気分
そんなもんはいませんから、かぼちゃスープで自分であっためましたです（笑）

今朝は風が涼やか～　　がんばらなきゃ





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たまごサンドごはん

黒ゴマパン卵サンド、チップスのせ野菜、ヨーグルト

今朝は、昨晩焼いておいた黒ゴマ食パンに卵はさみました
でも、ご覧の通り、パンが厚い～　サンド用に切るのが苦手なんで８枚切りなんです。
う～～ん、食パン切る裏技ってあるのかなぁ。
パンガイド使って、包丁も熱くしてから切ってるんですけど難しいです
もともとぶきっちょだから仕方ないかな

今日はお彼岸ですね。暑さも一段落でしょうか。お墓参りにいかなくちゃ。





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めんたいバターごはん

めんたいバターごはん、きりぼし大根の炊いたの、味噌汁、フルーツヨーグルト

昨日、博多辛子明太子をいただいたので、熱々のごはんにバターと明太子のせて♪
これが好きなんですよね～～きざみ海苔ものせたほうが美味しいです
鮭も好きですが、これも好き。高いからいつもは食べられないのが残念～～


今朝の空は、雲ひとつなくて・・空を見ると元気が出ます



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ジャーマンポテトごはん

ジャーマンポテト、くるみパン、フルーツ、シリアル

今朝は、あり合わせ～いつもかな
昨日暑かったので、冷たいものがほしくて、牛乳かけシリアルとフルーツでホッ
冷えた朝は、あったかスープがうれしいし、暑かった朝は、体を冷やすものがうれしい。
自然に体って必要なものを求めてますね。

今朝は、ものすごい雨と落雷バリバリバリ
すんごく近くに落ちました。うちのボケワンコも、さすがにおびえておしっこちびりそうだったみたい


この間、３００均で買ったランチシートです、２枚セットで３００円也～
下敷きみたいな素材です。うちって、３００均のもの多いです。この食器もなんですよ（笑）



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