おかゆでごはん♪

おかゆの牛の甘辛のせ、なすびのみそいため、ハムと三つ葉の卵焼き、とうふ白玉ポンチ

今朝は、急におかゆが食べたくなったのでおかゆ～

ときどき、つぶつぶじゃないもんが食べたくなります。

お粥はたくさんできてしまったので冷凍しておきました。

牛肉の甘辛煮合うわ～


来週はまた寒くなるようですね。

今日は、久しぶりにホッの１日です。

まだちょっとかすんでるからＰＭ飛んでるかな・・



今日もよい１日を



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たまごサンドでごはん♪

たまごサンド、ほうれんそうのソテー、いちご、ヨーグルト、ミックスジュース

今朝は、レーズンパンにたまごをはさんで。

レーズンパンのちょい甘いのとたまごって合うと思って

いつもサンドイッチ用のパンで作るけど、８枚切りくらいでもいけるかも。


今日は雨になりました～

なんとなく朝暗いと元気が出ません

お日様の力ってすごいですね。

でも、シトシトしっとりゆっくりした気持ちで過ごすのもいいかも。


今日もよい１日を




ポチッとよろしくお願いします。

レーズンパンでごはん♪

レーズンパン、ドーナツ、野菜スープ、大根サラダ、いちご、紅茶

今朝は、美味しいパン屋さんのパン

パン大好きなので、美味しいパンが朝あるとテンションあがります。

甘いパンはあんまり好きじゃないので、小さいドーナツ

紅茶は、キャラメルショコラ　甘い香りが


今日は雨になりそうです

また３月になったら寒の戻りがあるとか

身体に気を付けて


今日もよい１日を



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ポトフでごはん♪

ポトフ、野菜、トースト、杏仁豆腐　オレンジ

今朝は、ポトフ～と言っても、時間がなかったので

薄切りにした野菜で作りました。

杏仁豆腐は、カルディの。使いやすいし、美味しかったです

わたしにはちょっと甘いけど、たぶん一般的にはちょうどいい甘さ。




今日はあたたかくなりそうです。

まだしんどいけど免許の更新に行かなくちゃ。

遠いのよね～～


今日もよい１日を



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二日分のごはん♪

野菜とちくわ煮、さつまあげ、お味噌汁、フルーツ



ポークビーンズ、グレープフルーツのサラダ、ロールパン、ヨーグルト、フルーツ

二日分で～す。ほんとは三日分だったんだけど・・画像を間違えてごみ箱に・・


土曜日が娘の結婚式だったのでバタバタしてました。

お婿さんが体育会系＆職場も若者が多いので

余興がおもしろくて楽しい結婚式でした。





わたしは疲れたので今日はダウンします


いいお天気です

今週も元気に　よい1日を






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パンケーキでごはん♪

パンケーキ、オレンジとハムのサラダ、フルーツ、カフェオレ

今朝は、パンケーキ

オレンジとかいちごとか、今日はフルーツが食べたかったので。


まおちゃん、素晴らしかったですね

スマイル復活。もう朝からもらい泣き～

すごい

銅メダルの小野さんもすごい

鈴木さんもまたまた情熱的で

佳菜子ちゃんはもう次のことを考えてるし

元気いっぱいもらいました。

ありがと～


今日もよい1日を





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焼きドーナツでごはん♪

焼きドーナツ、ペッパーハムのサラダ、コーンスープ、いちご

今朝は、焼きドーナツ

あれもこれも並べただけ、あっためただけの手抜きごはん～

いいの　いいの　手抜きでいいの。


女子初の銀メダル、広島ガスの選手だって

パワーがありましたね！

鈴木明子選手のすべりも気持ちがこもってて

結果じゃないですよね。まおちゃんスマイルもどりますように

雨のちハレルヤ～


今日もよい1日を



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粕汁でごはん

ゴマみそ焼きむすび、たまご焼き、野菜、粕汁、フルーツヨーグルト

ちょっとまた寒いから、粕汁～・・って昨晩の残りです

この間食べた　いも煮が美味しかったので、それ系にはまってます。

こういう汁物は、野菜がたくさんとれるからいいですよね


いよいよ女子フィギア始まりますね～

これはライブで見たいな～


今日もよい1日を



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二日分のごはん♪

ホットサンド、かぼちゃサラダ、フルーツ、ヨーグルト



あつあげのゴマみそ焼き、ハム野菜、お味噌汁、おむすび、フルーツ

今朝は、また寒くなりました。

なかなかすんなり暖かくはなりませんね。


でも、オリンピックは、毎朝元気をくれます

ジャンプ団体、やりましたね～～

今日は何があるのかな。今週で終わっちゃうのが残念～


この間美容院に行ったら炭酸ミストなんとかってのを

シュ～～ってしてくれました。なんかフェイスラインがあがる感じ。

いろんなものがあるんですね～

重力に勝つために、努力は必要かも（笑）


今日もあたたかくしてよい1日を



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ハムたまパンでごはん♪

ハムたまパン、サラダ、フルーツヨーグルト、カフェオレ

今日は、少しあたたかくなりました～

陽ざしがあたたかだと、うれしくなりますね～


最近娘のことで何も忙しくはないんだけど

気忙しくて

なかなかみなさんのところにコメントを書く時間がありません。

すみません　早く終わってほっとしたいな～


昨日は飛行機に長時間乗っても楽チングッズをネットで買いました。

間に合うかな～


今日は芋煮会があります～

おいしそ～なので楽しみです。


よい休日をお過ごしください




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