9日分の朝ごはん♪

ちょっと里に帰ってきたり、色々なことが指導し始めてバタバタしてたので

まとめてアップ

母に面会してきましたが、陰圧室で10分だけ。

う～～ん、コロナのせいだ～　でも元気そうだったのでホッ。

また帰らなきゃ。そのためにも、自分の体力キープ

日中は、暑くなってきましたね。

身体大切にして、今日もよい1日を

雑穀パンサンド他二日分の朝ごはん♪

雑穀パンサンド（たまご、きんぴら）野菜　フルーツ　ヨーグルト　コーンスープ　カフェオレ



スクランブルエッグ　ポテトサラダ　野菜　レーズンパン　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ

今日も、なんとなくすっきりしない天気ですが

ちょっと楽しみなことあるので、わくわく

最近100均で買ってよかったもの



ペットボトルの空気を抜いてつぶすもの。

色々なのあるけど場所を取らなくていいです



漬け卵を作るもの。ちょっとのたれでつかるので便利。これで３０ｃｃのたれです。

落し蓋みたいなのがついてるのがミソかも。

今日もよい1日を

8日分の朝ごはん♪

ためてしまったので、画像だけ

毎年5月6月はお片付け月間なんだけど、気力がないので引き出し一個ずつとか片づけてます。

それでもなかなか

このさわやかでないお天気が悪いのかも。

心だけはさわやかに、今日も元気出していきましょう

今日もよい1日を

三日分の朝ごはん～♪

アボガドのウインナーのチーズ焼き　スクランブルエッグ　くるみパン　コーンスープ　野菜　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ



野菜いろいろサラダ　煮卵　トースト　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ



ミニピザ　目玉焼き　野菜　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ

3連休ですね～　お天気も抜群

みんな遊びに行くんだろうな～と思いながらゆっくりしてます。

昨日、友だちに教えてもらって予知夢の本買いました。

テレビでもよくとりあげられてるそう。漫画なのでわかりやすいんだけど

３，１１の次の災難の日を、夢に見てるんだって。それが2025年〇〇　

その日に向けて備えておけばいいっておけばいいってことなんだけど、

3年後ってすぐじゃん

当たりませんように

今日もよい1日を