朝から牛丼カレーでごはん

牛丼カレー　野菜かぼちゃサラダ、フルーツ

今朝は、ちょっと遅いごはんだったので、ど～～んと牛丼＋カレーです
このカレー、お肉やさんで売ってるレトルトカレー

お味がいいのでときどき買うんですが、具がはいってません（とけてるともいえますが・・）

それで、牛丼作って半分牛丼半分カレーのせて。変？？でもけっこう合うんですよ（笑）

かぼちゃサラダは、冷凍しておいたかぼちゃ煮をつぶしてリンゴとマヨまぜました。

ハロウインなので、昨日かわいい行列を見ました。

たぶん外国人学校の生徒さんたち、仮装してとってもかわいかったです
今日もいい天気です

・・・が、今日も病院へ行かねば～～

みなさん、いい週末をお過ごしください


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ハム玉パンでごはん

ハムたまごパン、かぼちゃスープ、野菜、フルーツ

今朝は、ドッグ用パンを買っておいたので、たまごとハムレタスをはさみました。
あったかかぼちゃスープも

かぼちゃも、たまねぎも切った状態で冷凍してあるので、簡単に作れます。

夜も手抜きごはん。でも、おかげで逆に楽ちんしてるかも♪

洗い物は、食洗機君が、がんばってくれてます。

今日も、とってもいい天気～～
来週からど～んと寒くなるそうなので、冬支度です

今日は毛布や、こたつ布団干して・・・

洋服の入れ替えもしなきゃなんないけど、指が治ってから。

風邪も流行ってますから、みなさん気をつけてくださいね。

昨日、知り合いの方と新型インフルエンザの話してて

『もううつらないかもしれませんよ。年だから免疫あるかも～』だって・・コラコラ！

でも、たしかに～～実は息子がかかったのですがうつらなかったです（笑）

寒くなるけど元気に過ごしたいですね。


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三色むすびでごはん

三色むすび、やきとり、たまご焼き。くるくるちくわ、フルーツ

久しぶりに更新です

昨日まで趣味の人形の展示をしていてバテバテでパソコンが開けれませんでした。

さぁ、今朝からまた美味しい朝ごはんアップするぞ～～と思ってたまねぎを切っていたら
ズルッとすべって指を切ってしまい、早朝から救急病院へ～～
三針縫って帰ってきました。しばらくはまた手抜きごはんが～～

・・・・・で、これは昨日のごはんです

たっくさんいいことがあったので、ちょっと反動がきたのかも。

でも１週間で治りますから、ごはんも簡単なもの作れるかな？？

パソコンも今日から復活～～みなさんのところにもゆっくりうかがわせていただきま～す。
またどうぞよろしくお願いします


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お弁当風でごはん

おむすび、たまごやき、から揚げ、大学芋、フルーツ

今日は、お弁当風ごはんです

な～んちゃって、お弁当のいる人がいたので、ついでにみんなこれ。
ちょっと今忙しくて、ボロボロのヘロヘロで更新ときどきになってます。

なかなかパソコン開ける間もなくて、みなさんのところにも行けてなくてすみません。



おとといは、裁判所見学に行ってきましたが、悪いことをしちゃいけないって思いました。

軽犯罪の裁判の傍聴をさせてもらいましたが、母の気持ちで見てたら涙が出そうでした・

法廷の中も見学したり説明もしてくださって、とてもためになる見学でした。

みなさんも機会があったら見学されたらいいなと思います。

今、宮島まで用事で通っています。

朝早いので、まだまどろんでいる鹿のあかちゃん、かわいい～～～






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ワッフルとサラダでごはん

アメリカンワッフル。からあげサラダ、フルーツ

今朝は、久々にワッフル焼きました
サラダは、からあげや、昨日のポテトサラダとか入れました

から揚げとドレッシングって合いますよね～

今日は、曇りになりました

わたしは、家から一歩も出ず、こもるデーです。給料前だし（笑）

あしたは、サークルで裁判所見学に行くので。

今日はちょっとお勉強です。
ひとつ覚えたら、ふたつ抜けていく・・・う～ん、カレーじゃなくて、加齢のせいか



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海苔サンドでごはん

海苔サンド、さといもの煮ころがし、照り焼き、フルーツ

今朝は、たまごをはさんだ海苔サンドです

パクパクっと。おかずは、ほこほこさといも。照り焼きは息子に作った残り。


今日もいい天気です
今週から来週にかけて、サークルのことや自分のことでちょっと忙しいです

ブログも、ときどき更新になると思います。

お返事遅れたり、みなさんのところに行けなかったりすると思いますがよろしくお願いします


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スープと買ってきたパンでごはん

クリームスープ、あるものでサラダ、買ってきたパン、フルーツ

今朝は、パンがたくさんあったので、それにスープとサラダをそえてごはんです

昨晩飲みだった主人が、パンをいっぱい買ってきたんです。
なんでも、おもやげセットとか題して、１０個いり千円で売ってたらしい。

１２時に帰ってきて、パン食べろ～～って言うんだけど、
こんな時間に食べたらになっちゃうよ。・・もうなってるか（笑）

で、朝のごはんになったんだけど、パンだけじゃさびしいから、スープにありあわせサラダ。


いつも作ってるクリームスープ、１０分でできちゃいます。

冷凍してあるみじんぎりたまねぎに、ベーコン、にんじん、しめじにコンソメいれてトコトコ５分

圧力ぬけたら、シチューの素ひとかけ入れて、牛乳くわえておしまい。
手抜きだけど、朝はこれで十分

今日は午後から雨になるそうです。でも今はピカピカのお天気。

わんこの散歩に行ってきま～す


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肉まんでごはん

ミニ肉まん、野菜、フルーツ、栗スープ

今朝は、ミニ肉まんです

小さいほうが、どっちかというと好きです。

たこ焼きサイズのミニミニ肉まんがあったんだけど、よく買ってました。

今もあるのかなぁ。

昨日、栗をむいでるときに、ちょっとだけ手を切ってしまって、

包丁持つと痛いので、手抜きごはんになりました。

今日は主人が飲みなので、晩御飯も何か美味しいものを買ってきてすませちゃいます。
楽チン、楽チン

今日も、いい天気　さわやか、さわやか


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栗ごはんと和風おかずでごはん

栗ごはん、干し大根の炊いたの、たまご焼き、じゃこ天、ほうれん草のごま和え、お味噌汁、フルーツ

今朝は、昨日美味しい栗をいただいたので、栗ごはんです

あとは、いつものおかずをちょこちょこと。

今日のたまご焼きはあま～～く焼きました。

今ちょっと忙しいので、栄養つけて頑張らなきゃと思って。
たくさんごはん食べてるんですが・・・当然のことですが、太ったみたい

昨日は午後から、急にザ～ッと大雨にに雷
けっこう近いな～と思ってたら、友達から電話『雷がこわい・・』って。
『ありゃ、でも助けには行けないよ』といいながら１時間近くおしゃべり。

雷も雨もウソのようにあがったら、『あ～よかった、ありがとう～♪』って（笑）
全然頼りにならないのに、なんとなく頼られてうれしい日でした。



今日は、秋晴れ～～
とっても、気持ちいい朝です。秋はいいですね～


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カレートーストでごはん

カレートースト、にんじんツナサラダ、フルーツ、ヨーグルト

今朝は、ドライカレーを作ったので、チーズのせて簡単カレートーストです

ごはんがいい人は、普通のドライカレーを食べました。
ドライカレーはたくさん作っても冷凍しておけばいろいろ使えるから便利ですね

今朝は雨になりました
ちょっと寒いし　でも出かけなきゃいけないし、トホホ
毎日気温差が激しいから、みなさんも上手に衣服の調節して大事にしてくださいね


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