松前茶漬けでごはん♪

松前茶漬け、卵焼き、野菜、フルーツ

今朝は、大好きな松前漬けで、お茶漬け～～～

お茶漬けは、鮭とこれが大好きです

お正月はこれがないとさびしい。


外を見ると、雪が～～～どんどん降って白くなってきています。

積もるかな、積もるかな

雪のお正月になるのかな。

今年最後の１日、どうぞよい１日を




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アップルケーキでごはん

アップルケーキ、ウインナー、卵、野菜、フルーツ、アメリカン

今朝は焼き立てのアップルケーキ

娘がいたので、朝がんばって焼きました～　

冷えても美味しいけど、焼き立ても美味しい～




今日は、雨です

お掃除はできません、よかった～（笑）

人形作りしなきゃ

昨日はバーゲンに行って、３０％オフとか４０％オフで

コートとかセーター買いました。半分は娘に買ってもらったんだけど。

ポイントとか券を使ったので、現金は少しだけ。

ポイントもためると役に立ちますね


今日は晦日。あと２日だ～

元気によい１日を



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ありあわせでごはん♪

アップルケーキ、おむすび、ハム、野菜、煮込み、フルーツ、カフェオレ

今朝は、昨日焼いたアップルケーキの残り・・少し

美味しかったようで、朝起きたらなかった・・

あとは、残り物組み合わせ。


アップルケーキ、チョ～～簡単です。

クックパッドでみつけたんだけど。しっとりしてて。



　　しっとりりんごケーキ



お砂糖８０グラムに控えたけど、もう少し控えてもわたしは大丈夫な感じ。

この分量で、パウンド型ふたつできました。

りんごは、普通サイズ１個使いました。

今日から娘がいるので、また焼こうかな。


今日はバーゲンに行ってきま～す。

よい１日を


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粕汁でごはん

粕汁、おむすび、ウインナー、野菜、フルーツ、スイートポテト

今日はあったか粕汁です・・といっても昨日の残りですが

粕汁、あったまりますよね。まだ酒粕あるから甘酒作って飲もう。


今日は、少しだけ鼻水が・・

まだなんてことないので、風邪薬のんでゴロゴロしよう。

昨日、身体に合わない掃除をしたのがよくなっかった・・

でも片付けして（見えるとこだけ）正月の飾りつけも万端です

バーゲンに行くために、今日は休養でい！


雨にも寒さにもまけず、今日もよい１日を




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たまごパンとシチューでごはん

卵パン、クリームシチュー、野菜、フルーツ、カフェオレ

今日は快晴抜けるような空です。

でも、朝はさぶかった～～

吐く息も白く、窓は結露

でも、天気がいいだけで、気持がいいですね～


今日は、正月の飾りを飾って、年賀状出して

お友達のうちに、羽子板とスイートポテトを持っていきます。

安納いもの焼き芋から作るので、朝から焼き芋のにおいが部屋中に～

これで今年お世話になった方への恩返し、おしまい。




今日もよい１日を



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豚汁、厚揚げ 和風ごはん♪

豚汁、厚揚げのナッツ味噌焼き、野菜、フルーツ

クリスマスが終わったから和風～～

そろそろお正月準備をしなければ～～

今日は年賀状完成の予定・・無理かな。


昨日は病院デーだったので朝抜き。

この間からすこ～しだけ運動してるんですが

コレステロール値が前回よりも下がってました。

もともと正常値なんだけど。

やっぱり体を動かすことは大事ですね～

でも、体重は増えてます・・なぜ？？

こんなもん食べてるから(笑）尾道浪漫珈琲でホッと一息

ここのコーヒーが好きなんです。





今日も寒いです、無理せずよい１日を



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メリークリスマスです♪ ８日分のごはん・・

グラタン、ツウリーサラダ、焼き立てパン、フルーツ、アメリカン



ハムたまパン、かぼちゃスープ、フルーツ、アメリカン



じゃこ天、肉じゃが、お味噌汁、フルーツ



肉まん、トマトとアボガドのサラダ、フルーツ、カフェオレ



BLTサンドパン、かぼちゃスープ、フルーツ、ヨーグルト



チャーハン、野菜、フルーツ、白玉ぜんざい



卵焼き、ウインナー、野菜、温豆腐、フルーツ、お味噌汁



ペッパービーフのサラダ、コーンスープ、プチパン、フルーツ

クリスマスっぽいパンをと思って・・

ツリーパンとリースパン、うしろに雪だるまパンの失敗作が・・

どうしても２段にするとくずれるんだけど・・来年リベンジ



いっぱいお休みしてしまいました～

かる～いメヌエルっぽかったのでパソコンはあまりできなくて。

もう治ったし、忙しいのも一段落したので年末年始はゆっくりできそうです。

ブログもアップできるかな。


クリスマスですね～

サンタクロースは今年も来ないから、自分でとっくに買いました～

みなさんのとこには、いい子にしてたらサンタさんがくるかもですよ

と～～っても寒いです。ホワイトクリスマスのところもあるようですね。

わたしはな～んもないので、お菓子でも焼くかな。


楽しいクリスマスを





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一週間分のごはん(~_~;)

オムレル、ハム、ほうれんそうのソテー、きのこのスープ、ヨーグルト、フルーツ、ゆずジャムトースト



たらこ茶漬け、ほうれんそうのナッツあえ、たまごやき、フルーツ



おむすび、ウインナー、サラダ、フルーツ、ぜんざい



シュトーレン、野菜、ウインナー、クリームスープ、フルーツ、カフェオレ



焼きカレー、サラダ、フルーツ、ヨーグルト



おからのケーキ、ココット、野菜、フルーツ、カフェオレ



パン、野菜スープ、ほうれんそうとベーコンのソテー、フルーツ

今朝は、遅い朝ごはんだったので、パンを焼きました



あ～～～、ついに一週間まとめてになっちゃった

忙しいけど、シュトーレンやおからのケーキ、パン焼きました。

食べたかったので・・


さむ～～い一週間だったけど、今日は暖かいみたいですね。

広島は雨だけど・・


もう今月も半分終わりました～～

アセアセ

日本全国、みんな忙しそう

でも、元気で年越しできるように

美味しいもの食べて、身体に気を付けてくださいね。



よい週末をお過ごしください。




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和風おかずでごはん

たらこ、野菜、厚揚げの焼きびたし、牛肉とピーマンの甘辛煮、フルーツ

寒いですね～～

昨日は、広島でも初雪が降りました。チラホラだけど7

北のほうは、いっぱい降ったかな。

今朝は、和風～～　お味噌汁写すの忘れてました～


来年はヘビ君。今年は頼まれた人のぶんだけ作ってます





へびらしくないけど、これがわたしのへびなので（笑）




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二日分のごはん♪

ハムサンドパン、コーンスープ、野菜、フルーツ、スイートポテト



おむすび、たまごやき、かまぼこ、ブロッコリーのごま和え、フルーツ、ミニぜんざい

寒いですね～～

今日は、北のほうは雪だとか・・

あったかくして風邪ひかないように気をつけてくださいね。

わたしは、インフルエンザの予防接種をしに行く予定です。

昨日、頼まれておからのケーキとスイートポテトを焼きました





今日も、よい１日を




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