枝豆むすび、シフォンケーキ二日分♪

たまごやき、かぼちゃ煮　くるみ味噌かけ豆腐　野菜　枝豆むすび　フルーツ



シフォンケーキ　野菜　ウインナー　ゆでたまご　フルーツ　ヨーグルト　ミックスジュース

ちょっとがんばってシフォンケーキ焼いたり、五平餅のタレやきゅうりのキューちゃん作りました。

料理は、めんどくさ～と思ってるけど、ストック品作っておくとあとが楽なんだよな～


きのうは、パソコンが限界にきてるので買いに行きました。

勝手にシャットダウンしたりしてるので。ちょうど１０年。

これ。ほんとはピンクがよかったんだけど一ヶ月待ちなので白で我慢



こんなのももらえて、お得な気分



設定しなおすのが大変

今日もよい１日を

七日分の朝ごはん♪

今日は、雨です～

昨日までは真夏のような暑さで、なんだか身体がついていけません。


昨日の千葉の地震は、東日本大震災の余震とか。長崎の大雨もひどいですね。

地震も水害もコロナも、どうぞ被害が少なくてすみますように。


半沢直樹も、家政婦のナギサさんも始まるみたいでうれし～

晴れの日も雨の日も、テレビっこです。

今日もおつかれさまでした

五日分の朝ごはん♪

梅雨に入って、今日もよく雨が降ってっます

抜歯でお休みしてたんだけど、無事にすんで昨日抜糸もすみました

病室も広くてきれいで、先生や看護師さんも優しくて

４人部屋だったけど、コロナのせいでカーテンピッシリ締切

ほかの方のお顔をみることもなかったです。ちょっとさびしい。

歯は大事にせねば～ですね


新しいドラマ、始まってきました。半沢直樹は？あるのかな？

自粛生活で、すっかりテレビっ子になってしまいました。

そろそろ始動せねば

今日もよい１日を

ココット 茶粥二日分♪

ココット　野菜　プチパン　ヨーグルト　フルーツ　カフェオレ



茶粥　さや豆のたまごとじ　胡麻豆腐　フルーツ　カフェオレ

今日は、３０度～～

湿度があまり高くないのでやり過ごせてますが、これからもっと暑くなるんだわ～

いやだわ～～

ちゃんと食べて暑さに負けない身体作らなきゃ

明日から大変なので、ちょこっとお休みします。

今日もよい１日を

クリームスープ 豆腐サラダ 三日分の朝ごはん♪

豆腐サラダ　さや豆のソテー　スクランブルエッグ　トースト　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ



クリームスープ　野菜サラダ　ロールパン　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ



ベーコンエッグ　かぼちゃサラダ　野菜　クロワッサン　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ

今日はくもり～～　だんだん梅雨が近づいてる感じがします

先日給湯器を変えた時に、お風呂の横をはずして工事されたんだけど、かびで真っ黒

横蓋外せるんだ～って始めて知って、掃除してみました。

うちは古いので、今どきのお風呂は外せないそうですが。

ゲゲッの汚さ



お掃除後



これで、今度防カビ燻煙すれば、、ばっちり

でも、人が見ない場所の掃除って、やりがいがないな～・・

今日もよい１日を

ホットドッグ オープンサンド ４日分の朝ごはん♪

卵焼き　ほうれん草の胡麻和え　かぼちゃ煮　野菜　おむすび　フルーツ　ヨーグルト　お味噌汁



ホットドッグ　コーン　野菜　フルーツ　カフェオレ



オープンサンド　野菜　フルーツ　カフェオレ



スクランブルエッグ　コーンとほうれん草のソテー　フルーツ　カフェオレ

もう六月ですね～

ご近所の紫陽花の花がだんだんきれいになってきました。

縮景園に行きたいけれど、来週までフラフラできないので我慢

三月から中断していたプチ断捨離始めました。

ジメジメだから、せめてスッキリ気分にならなくては・

今日もよい１日を