豆腐納豆丼でごはん

豆腐納豆丼、ハム大根水菜サラダ、フルーツ

今朝は、豆腐納豆丼～～

これは、どんなときでも、食べれちゃう。簡単なのがいいですね


今朝は、雨になりました

暖かいけど、やっぱ雨はいやですね。

今日は出かけなきゃいけません。あ～～～真央ちゃんが見れない～～


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てりやきバーガーでごはん

てりやきバーガー、フルーツ、カフェオレ

今朝は、冷凍しておいたハンバーグ種があったのでバーガーにしました

バンズも冷凍しておいたものです。

ハンバーグがけっこう大きくてボリュームがあったので、今朝はこれだけ。

スープとポテトをつけようと思ったけど、カロリーＵＰするのでやめ（笑）


昨日もあったかでした～　ルンルン

真央ちゃんも、ショート、すごくよかったですね～
感激！あしたも楽しみです。


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和風ちょこちょこおかずごはん

出し巻き卵、厚揚げのごま味噌焼き、酢物、焼きなす、フルーツ

今朝は、自分の好きなおかず並べました。

同じようなメニューばっかりですが

ちょっと風邪気味・・でも、ごはんは食べなきゃとがんばって食べてます。

・・・で体重が～～ふえてました。体調悪くても太る・・

あったかですね～　　ポカポカ陽気

まさに春～～～～　空も青い～～～

笑顔が自然に出てきます

さて今日から、女子フィギィアですね　ワクワク


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トーストでさっぱりごはん

ミルクジャムトースト、オレンジハムレタスのサラダ、ウインナーしめじえんどう炒め、フルーツ

今朝は、あっさりしたものが食べたかったので、オレンジを入れてサラダにしました。

パンも、イギリスパンなので、軽い感じでパクパク。


昨日は、２並びの日でにゃんこの日だったそうですね。

今日は何の日かな？と思ったらふみの日とか富士山の日とかでした。

ふみ・・最近書きませんね～　わたしは字がヘタなので、全部パソコンに頼ってます。

でも、ここぞというときは、手紙もいいかも


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たらこ茶漬けでごはん

たらこ茶漬け、きんぴらごぼう、焼きなす、いちご

今朝は、サラサラッとたらこ茶漬けです。

お茶漬けには、甘辛おかずが合うので、きんぴらごぼう作って。


今日は、１５度になるとか・・あったかあったか

今週はあったかウィークみたいです。もう春～～かな。

オリンピック、後半に入りましたね。

またいっぱい感動～～もらえるかな


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お弁当風ごはん

おむすび、からあげ、ちくわ天、たまご焼き、ほうれんそうのゴマ和え、かぼちゃ煮、ポテト、フルーツ

今朝は、お弁当風～～にしてちょっと遅い朝ごはん。

おむすびは、たらこ、鮭、おかかです。


娘がちょっと調子が悪かったので、お弁当を持っていくついでに、家族もお弁当風。

ちょっとボリューミーだったので、お昼は軽めにしました。


ちょっと暖かくなってきましたね。
お天気もよくてホッ

今週は、小春日和だとか・・風邪ひきさんも治るかな。

ちょっと忙しくて、ご訪問ができてません。
コメも遅くてすみませんです

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鯛雑炊でごはん

鯛雑炊、厚揚げのごま味噌焼き、フルーツ、キーウイヨーグルト

今日は、１０分前に起床

あ～～、どうしようと思ったら、この間のおみやげの鯛雑炊の素発見！

で、簡単におじやと。厚揚げがあったのでゴマ味噌焼き作っておしまい。


今日は、とってもいい天気～

気持ちよく晴れました。でも寒い・・・・


何だか毎日バタバタしています。ゆっくりしたいよ～～

でも、今日はお父さんが飲みなので、少し楽ちんできるかな。


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あさりいっぱいごはん

小松菜と油げの煮びたし、たまご焼き、貝汁、フルーツ

今朝は、あさりの貝汁です煮浸しにもあさりを入れました。
ホッ。貝のお汁は、いつ食べてもホッとします

煮びたしは、おしゃべりクッキングで見て、食べたくなったので（笑）

これはよく作るけど、アサリを入れたのは初めて。

いいお出しが出て美味しかったです。テレビのお料理番組もたまには見なきゃ。

最近、写真がうまく撮れなくて・・・
この間カメラ落としたからかなぁ・・・

オリンピックにはまってます。

感動～～させてもらってます。ありがとう～
明日もフィギィア、がんばってほしいですね


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焼きカレーでごはん

焼きカレー、ポテトサラダ、野菜、フルーツ

今朝は、冷凍したおいたドライカレーにチーズのせて焼きました。

ドライカレー、冷凍しておくと色々使えて便利です。

カレーパンの具にしたり、ポテト混ぜてカレーコロッケにしたりしています。


今日も、寒いです～～

梅の花も凍えてるんじゃないかなぁ。

暖かい春までもう少し、みなさん風邪ひかないようにお気をつけてくださいね。


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和風鮭定食ごはん

さつまいもと水菜のたいたの、塩鮭、ねりもの、ブロッコリーとハムのサラダ、お味噌汁、いちご

今朝は、鮭で和風ごはんです
おなかいっぱいだ～

ちょっと忙しい日が続いたので、ブログもお休みしました。

娘が、一人暮らしがしたいというので、お引越ししました。

荷物のなくなった部屋を見るとちょっとさびしいです。

ワンコも家族のことわかってるみたいで、しばらく玄関に座ったままでした。
でも、市内だから、ちょくちょく行ったり来たりするんですけどね

敷金から家電から全部自分で出したから、きっと結婚資金なくなっちゃったんじゃないかなぁ。
結婚しないつもりか・・・


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